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共搜尋到4200個結果
想要減肥的SIS快注意,妳的早餐是不是都吃錯了呢?
想要減肥的SIS們~先來看看你的飲食觀念是否正確,以下五種錯誤的早餐觀念,會讓你瘦得非常慢還不自知喔! 早餐全是澱粉(如:饅頭稀飯) 有些正在減肥的SIS,以為早餐只吃饅頭稀飯這種清淡的食物就會受,這樣的觀念可是錯誤...
Tagsis
/ 2023-05-23
2023小資女防曬特輯!多款「開架式防曬乳」推薦♡...
這個夏天已經沒辦法讓你用口罩擋住太陽了(雖然本來就不行XD)但這下你可就沒有理由不擦防曬了吧!2023推出了許多海洋友善、防曬x保養的防曬乳,小編挑出了幾個最多網友推薦的開架式防曬來介紹給你啦~ 專科-全效海洋友善...
Tagsis
/ 2023-05-12
放假不要懶在家!2023北中南「新開幕、活動」懶人...
本週就是母親節了!要帶媽媽去哪裡呢?還沒頭緒吧><除了吃飯就是要帶她出去晃晃呀(衝)你知道本週有好多新店開幕、新活動即將來臨嗎?貼心小編幫你整理好啦・◡・有得吃、有得拍、有得玩,讓媽媽開心過節吧♡ 淡水-貳...
Tagsis
/ 2023-05-08
「我不喝酒,都改喝這個了!」小S「終極保養秘招」大公開! 起床美到老公閃瞎眼♡
Tagsis
/ 2023-05-04
有誰也是從小就看《康熙來了》看到大的?最近小編狂追《小姐不熙娣》時,突然發現小S的肌膚、身材也保養得太頂天了吧!尤其為什麼可以跟10幾年前完全一樣?到底是施了什麼黑魔法!!一起來看...
粉刺長不停怎麼辦?多吃五種紫色食物養出平滑透亮的膚...
如果SIS是容易長粉刺的人,那麼真的要注意一下自己平時的飲食習慣唷~因為如果想要光靠保養品來改善膚況,效果其實是有限的~最好的方式還是從根本著手!多吃這五種紫色食物,還妳美美的平滑肌~ 1.藍莓 藍莓富含花青素,有超...
Tagsis
/ 2023-05-03
2023 Toronto Trip ✮ 再訪多倫多...
來到 Day 3 繼續好天,但因為甜魔媽媽太失策忘了帶相機出門,所以照片全是 iPhone 拍的,數目不多;加上當日主要體驗一日當地華人生活,景觀不算多,正好適合短短來一篇~~~出發前已約好昔日元朗區認識的「移加」A媽見...
Yan Lo
/ 2023-04-26
2023 Toronto Trip ✮ 再訪多倫多...
來到乍暖還寒的四月天,天氣暖和時忍不住外出走動,感受久違了的春日氣息;也是到氣溫急降的這幾天,才願靜下心來留在家清一清未完成的遊記,嘿嘿!是的,不知不覺距離2月11-16日的多倫多之旅已經兩個多月,真的要努力趕一趕工,希...
Yan Lo
/ 2023-04-20
對抗炎熱夏季!五大「清爽洗面乳」推薦~溫和拋光養膚、拒絕痘痘、粉刺,柔嫩亮白他們...
Tagsis
/ 2023-04-17
最近氣溫開始慢慢攀升,小編的肌膚又要不安分的出油啦(抱頭)別怕!想要肌膚乖巧不油膩,清潔做到最頂絕對是你的首要步驟喔,,Ծ‸Ծ,,今天就跟著小編一起來看看幾款網友狂推的夏季清爽洗面...
大吃不用怕!十大「吃不胖水果」合集!減肥好夥伴94...
就快到了展露身材的季節,這種時候就是要加速瘦身吧!眼看就快達成目標,千萬不能半途而廢耶(握拳)既然嘴饞無可避免,那今天就來介紹幾個「吃了也不怕胖」的水果們吧! 吃水果最佳時機 最好在早餐或早餐和午餐之間吃,有利於...
Tagsis
/ 2023-03-27
肌膚逆齡長成真?!五大「抗老保養技巧」不私藏!加碼...
生日一年一年過,真的超有感肌膚已經沒了18、19歲的緊緻度了TˇT 雖然我們不能返老還童,但儘早開始保養就能讓肌膚年輕活力會更有感呀(握拳)今天就一起來看看抗老的五個祕技,也來公佈網友們的抗老秘寶吧! 五大抗老密技...
Tagsis
/ 2023-03-16
減肥不能吃澱粉?Nonono!四種讓你「瘦更快的澱...
SIS們在減肥時,是不是非常抗拒各種澱粉類呢?畢竟常聽說不吃澱粉就能瘦身嘛~但其實減脂期間完全不吃澱粉,更容易讓瘦身卡關呢!!今天就來跟著小編看看,瘦身時有哪幾類澱粉是可以適量攝取、讓減肥更順暢的吧>< ...
Tagsis
/ 2023-02-23
中山區咖啡廳五選!打卡不要錯過這些點,假日即刻約閨密嚐鮮!
Tagsis
/ 2023-02-22
Necessary Workshop 以白色牆面與木質窗櫺為主設計的簡約日系咖啡廳,猛一看讓人感覺置身在日本街頭。 Necessary Workshop是一間以咖啡為主...
減肥族看過來!7種「減脂晚餐」DIY分享~保證讓你...
上次小編分享過瘦身早餐,SIS們有沒有跟著做呢?小編自己試了一款,是真的有飽耶(笑)那今天就來看看瘦身時的晚餐都該怎麼吃吧!放下你點外送的手手啊~~ 鴨肉豆皮捲 金針菇麵+菠菜 不喜歡金針菇的可以換成其他蒟...
Tagsis
/ 2023-02-03
減肥好難?從吃得下手最快!7天「瘦身早餐」菜單大公...
過年大吃太喝太愉悅,肚子、臉頰肉肉都要溢出來了TˇT 想要減肥真的不能只有靠運動!你吃的食物有正確嗎?今天就來讓小編幫你量身訂製七天份的瘦身早餐,準備起來超快!跟著吃準沒錯~ Day1 玉米+白煮蛋+油菜+香菇...
Tagsis
/ 2023-02-02
過年大吃大喝,現在超後悔?TOP4「年後瘦身密技」...
過年吃吃喝喝超幸福~搞得現在完全不敢面對體重現實XD有誰也跟小編一樣嗎?別怕啦~今天就來教SIS們幾招「年後瘦身小祕技」,保證讓妳重回窈窕好身材唷>< 慢慢調整飲食 過年的油脂攝取實在是太多(扶額)年...
Tagsis
/ 2023-01-31
秋冬擊敗稻草髮Go!「聖誕約會完美妝髮」的秘密94它?!教你如何輕鬆養出花朵般的...
Tagsis
/ 2022-11-30
女生們最在意的地方在哪裡?就是頭髮無誤啦!想要讓男生念念不忘,一頭亮麗+香氣四溢的秀髮怎麼可以少呢?但秋冬來臨,天氣乾冷容易使頭皮油水失衡~髮尾不聽話的乾枯了(哭)到底該怎麼辦&g...
10月必喝的手搖店是那幾間?發發聯名薄脆餅!大苑子...
進入10月後大家都以為要開始入秋了,但近期的天氣還是非常炎熱呀~但無論是什麼天氣,相信SIS們和我一樣都離不開手搖杯!(大笑)今天就來為SIS們整理一下幾家手搖店的新品吧! 1. 大苑子 相信SIS們都知道大苑子的人...
Tagsis
/ 2022-10-08
眼睛要好好保養!五大護眼食物大推薦~還能養出淨透好...
現代人因為長期使用手機、平板、電腦,無意識地滑啊滑就耗掉了大半天~但你可能不知道這些螢幕正侵蝕著你眼睛的健康呢~除了乾眼症之外,近視加深,睡不飽又導致黑眼圈怎麼樣也消不掉~這時候吃對食物就很重要啦~小編今天就要來分享哪些...
Tagsis
/ 2022-10-07
#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...
甜魔家暫居的 Manitoba 曼省,是出了名的大平原,絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏,高度只457米,完全不是 Banff Nation...
Yan Lo
/ 2022-10-05
被嫩到了!2022粉色穿搭推薦~由內到外,串連粉紅力量!為國際乳癌防治月盡一份力...
Tagsis
/ 2022-09-30
SIS們知道「乳癌」是全球最常見的婦女癌症嗎?在台灣每36分鐘就有1名女性罹患乳癌,陣子知名超偶歌手、藝人相繼因乳癌問題登上新聞版面,也讓這個健康議題再次掀起討論~趁著「粉紅十月」...
《社內相親》金世正「超狂女團減肥法」秘訣大公開!超...
前陣子為了減肥,金世正特別在個人Youtube頻道拍攝了瘦身Vlog,大方分享自己的瘦身秘訣,並成功在23天內瘦下5公斤!女神級瘦身方式是什麼呢?一起來看看吧! #把握機會多動多走路 她和經紀人在影片中有討論...
Tagsis
/ 2022-09-13
宋智雅、Rosé 都在用它?!女神級的秀髮「養護秘...
想要跟女團們、網美們一樣有一頭美麗的秀髮真的好難啊(吶喊)威~今天大概是你的好運日喔!因為沙龍級護理品牌「CURLYSHYLL」宣布正式在台代理上市啦!這是連宋智雅、各《少女時代》孝淵、 《BLACKPINK》Rosé...
Tagsis
/ 2022-09-07
讓肌膚保養更全面!收毛孔、深層清潔、激活兩倍膠原蛋...
SIS們除了平日裡勤保養外,還有做哪些事情讓我們的臉蛋白白嫩嫩呢?如果你跟小編一樣有一點點懶(笑)那不妨試看看「輕醫美」吧!恒基兆業地產集團旗下香港小輪(集團)有限公司(SEHK:0050)創立全新輕醫美品牌 AMOUR...
Tagsis
/ 2022-08-29
勤擦保養品卻沒用?櫻花妹狂推的「7天肌斷食護膚法」網實測:大大改善毛孔粗大、膚色...
Tagsis
/ 2022-08-16
保養品不是多人推薦,就一定適合你!保養程序也不是越多越好,有時候就算你日夜狂塗猛塗,肌膚還是沒辦法吸收進去,膚況也沒有因此變好!這時候就來試試看日本櫻花妹瘋傳的「肌斷食」吧!讓每天...
「蔬果脆片」熱量竟比肥肉還高?!5大「被誤認的」健...
明明吃很少,怎麼還是胖了啦(吶喊)威~你是不是踩到「減肥地雷」了呢?某些食物看似健康,常被人誤以為有利於減肥,所以就很開心的吃吃吃~但其實那些熱量可是超、高啊!一起來看看這些偽健康食物吧~ 乳酸菌飲料 促進消化的...
Tagsis
/ 2022-08-16
越吃越瘦!營養師親授:這些「超強食物」幫助燃燒脂肪...
減肥這一條路真的很難走,一直走都看不到一個明亮的終點。很多人都會想要輕鬆減肥而選擇吃減肥藥,可是吃減肥藥對身體其實都不太好~ 所以現在小編想要跟SIS們分享幾個好食物,因為這些吃了不但沒有負擔,也可以愈吃愈瘦喔~是...
Tagsis
/ 2022-08-14
嬰兒肥不見了!趙露思「7天減重菜單」大公開~讓你一...
有誰還不知道最近超夯的「黑馬小花」趙露思!!161公分的她,現在只有39.5公斤耶?!不過剛出道的她可是常常被笑「嬰兒肥」TˇT 是花了好大的心力才擺脫肉肉臉~現在揪讓我們一起來看看她的7日減脂菜單吧! https...
Tagsis
/ 2022-08-12
私密處不需刻意保養?!只要選擇適合自己的衛生棉就能預防「私密處乾癢、過敏、紅腫、...
Tagsis
/ 2022-07-25
常常聽說私密處都要特別地加以呵護,但你知道嗎?其實只要勤換內衣褲、每天注意乾淨衛生,並且選擇適合自己的衛生棉,就能夠做到呵護「妹妹」的功效了!那到底該如何選擇適合自己的衛生棉?其實...
想要減肥更輕鬆?營養師來分享秘招~餐前吃「這五種食...
暑假到來,減重計畫尚未成功?沒關係~現在開始試看看在吃飯前吃以下五種食物,增添飽足感的同時還能讓你消耗熱量耶!這麼好的事情怎麼可以只有小編知道?一起來往下看吧~ #蘋果 蘋果一直都是減重人的熱愛,因富含水分和纖維...
Tagsis
/ 2022-07-08
小心吃錯優格讓你發胖!吃「這種優格」才有低熱量、瘦...
為了穿短袖短褲、比基尼,夏天可以說是女孩們最認真減重的季節!而減肥時的飲食更是比運動更關鍵的成功要素;有許多SIS們一定跟小編一樣,減肥時喜歡吃優格來增加飽足感、減少碳水化合物的攝取。不過優格其實也有分很多種,你有吃對嗎...
Tagsis
/ 2022-06-30
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怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
香脆培根、焦香薯餅...美式早餐該如何吃得健康?營養師推薦這五大菜單~標明大卡數讓你輕鬆吃得美味又瘦身♡
2024-04-22
防曬同時還能保養?!2024最新防曬推薦♡對抗光老化、曬後不乾燥一瓶就搞定!
2024-04-22
很努力減肥了怎麼體重還是不會掉?不要再相信這些減肥迷思,瘦身沒有捷徑,必須嚴格執行才有效
2024-04-03
沒發生什麼事心情卻一直不好?擺脫壞運氣!這些「風水禁忌」影響你的心理健康,你應要多注意
2024-04-04
連假不想出門可以做什麼?宅在家也精采!4項宅家不無聊清單,讓你連假不出門也可以過的很充實
2024-04-04
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮!
2024-04-02
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
2024春夏時尚必備單品「蕾絲絲襪」怎麼搭?多款初學者搭配靈感♡瑪麗珍、球鞋展現奢華與性感
2024-04-10
歐妮的亮白肌膚怎麼來?韓國女性美白秘技大公開,靠飲食也可以變白,堅持跟著做,你也能擁有白皙肌膚
2024-03-28