壹時 Yesnews

SIS們知道什麼是「骨盆前傾」嗎？其實這是我們現代人常有的毛病，尤其是上班族長期久坐、坐姿施力不當、走路站姿姿勢不良，導致小腹無力，以至於出現骨盆前傾的狀況！ 如何驗證是否為骨盆前傾？ 最簡單的檢測方式就是先在家...

2022母親節你想好送什麼了嗎？最近小編的媽媽老是問皮夾要怎麼挑，小編直接霸氣回她：「不用煩惱！我送給你！」讓媽媽當常笑開懷啦XD話是說出口了，但怎麼挑呢？來～今天就推薦給SIS們五個春夏超亮眼又招財的「太陽黃」皮夾囉！...

SIS你決定好，要用什麼顏色來迎接2022的新年了嗎？今天就讓小編來為大家分享，2022最新且最流行的「挑染趨勢」！ ＃2022挑染髮型推薦1：耳圈染 第一個要介紹的就是，從2021開始流行到現在的耳圈染！耳圈染...

春暖花開的春季已經到來，代表能大肆穿著短褲、小可愛的夏季也離我們不遠啦～但...你冬季養的小肉肉是不是還沒被消掉XD？不妨來試看看最近紅遍整個網路的「瘦身月挑戰」，只需四週的規劃就讓你輕鬆甩肉10公斤唷！ #瘦身月...

換季默默開始了，SIS們感受到了吧！膚況不穩、保濕力急速下降，肌膚問題樣樣來TˇT可是我們也沒少做保養呀～保濕效果都跑哪去了啦（吶喊）小編整理了四個最常犯的「換季地雷區」，一起來解決你的肌膚問題吧！！ #使用過量護...

最近天氣真的越來越熱啦～但小編本人不適合清爽短髮（含恨）所以只能靠綁頭髮來增加日常造型！但是...手殘係如小編，馬尾怎麼綁都沒辦法像韓妞一樣氣質又好看，今天就奮發圖強找了以下兩種馬尾的變化型，綁起來非常快速又簡單，絕對必...

韓國在這個月宣布將會放寬入境人士限制！ 韓國政府宣布，從這個月底開始將會實施新入境規定，為了防止新冠病毒蔓延，目前韓國對所有入境人士皆實施隔離措施～ 新入境的人士不管是否有接種過疫苗，都需接受7日的居家隔離，...

身為女孩，最大的困擾除了無限期減肥就是「長痘痘」了！長出來不僅影響美觀，手賤摳了還可能留下痘疤痘印！！來～今天來跟著小編看如何靠吃來讓痘痘減少吧！ #香蕉 香蕉不僅是減肥小幫手，還富含維生素A、維生素B3、膳食纖...

SIS們是不是也想變白想瘋啦XD？明明有做防曬、天天擦美白乳液，怎麼還是沒用啦（吶喊）其實不是你做錯保養，問題其實是你吃錯了！！有些飲食是會造成身體作息或荷爾蒙分泌變得比較亂，甚至會會出油狀況越來越倉狂呢！一起來看看有哪...

媽媽常說：「抬頭挺胸不要駝背！！」說起來簡單、做起來簡單，但是真正要時刻提醒自己真的好難～前陣子在微博上有人開始說經常駝背臉會變大？！到底是怎麼回事呢？難道大餅臉有救了嗎！！一起來看看～ #大餅臉原因 竟然不是吃...

現代人可說是越來越重視居家擺設及生活品質了，SIS們自己會在房間裡佈置嗎？如果你也想要把自己的房間改造成漂亮的網美打卡點，那麼以下這些東西你可不能放過！一起來看看你還缺哪樣吧～ #大面落地鏡 除了拍穿搭必備以外，...

隨著天氣漸漸轉涼，各位SIS們的皮膚會跟小編一樣開始變得乾燥、發癢，甚至連上妝也不服貼、容易浮粉嗎？還是因為總是找不到適合自己的保養品，讓肌膚越來越暗沉粗糙？看著小紅書裡的小姐姐素顏都能擁有透亮耀眼的高光肌，甚至天天熬夜...

2022春季即將來臨，揮別討人厭的冬天最好的辦法就是做個粉粉嫩嫩的夢幻美甲啦！仙女必備的五種超仙超粉嫩美甲，看完趕緊打給你的美甲師預約！ #手繪花＋粉色美甲 春天是白花齊開的季節，怎麼能少了浪漫手繪花美甲！用象徵春天...

昨天剛吃完情人節巧克力的SIS，今天元宵可別忘了吃湯圓耶（撒花）市面上各種元宵節湯圓，各種熱量都不低哦～但其實只要懂份量，就能安心吃不爆卡啦！高敏敏營養師就公布了幾個小妙招，一起來看看怎麼瘦瘦吃！ #湯圓熱量表 ...

很多女孩是天生肉肉臉，不管頭部以下再怎麼瘦，只看臉還是覺得好胖呀TˇT小編提供給你最快又關鍵的辦法，那就是「顱頂高度」！不管對於圓臉、方臉SIS來說顯瘦度都很高哦！下面五款造型一起在家玩玩看吧～ #三七分S型捲 ...

今天小編要來跟大家分享小紅書上爆紅的「5+3喝水法」，起初這個方法是源自於演藝藝術系的學生，幫助他們在考試時，將體態及線條維持在最完美的狀態！ ＃什麼是「5+3喝水法」？ 先來說說什麼是「5+3喝水法」，這方法主...

過年見家長除了服飾搭配要好，妝容可不能馬乎啊！俗話說：「有好的底妝，就是成功一半！」小編找了五個超夢幻的精品氣墊粉餅，除了外觀美到不行（可以直收了）連妝效都令人讚嘆耶！一起來看看吧～ #GUCCI 無暇水光氣墊粉餅...

中國知名女藝人范冰冰於2018年捲入「陰陽合同」的逃漏稅風波，慘遭中國政府重罰，並被官方貼上「劣跡藝人」標籤，不僅重擊形象，還使她失去許多廣告代言，演藝事業可說是跌入谷底！ 近期她雖然開始嘗試復出，但仍然無法全面回...

再過三天就是2022虎年啦！每到了新的一年，SIS們是不是都想透過各種方式求個好彩頭呢？例如到處去拜拜、吃個象徵開運的食物～ 主要目的都是為了讓自己接下來一年的運勢都能大大加分！但若不想人擠人的拿香拜拜，我們還能有哪些開...

10個女生裡應該有8個都會為了要出門不知道要穿什麼吧？衣櫃裡挑不出來，總是想著「我還差一件···」然後就瘋狂在網拍上下標一大堆以後可能再也穿不到的衣服XD 尤其是正逢季節交替時期...

SIS們！這個聖誕節我們來當個最可愛的女孩❤️ 除了要穿的可愛、行為可愛，更要吃的可愛！面對可愛東西時沒抵抗力的我們，可以為了美食不惜大排長龍～ 但其實吃可愛美食可以很容易！小紅書上的「愛心泡芙」，手殘小編也能成功！這成...

眉毛是整體妝容的關鍵！但其實畫眉毛時，不應該只依據最新流行趨勢，而是要找到真正適合自己臉型的眉型！以下是小編為大家帶來的韓式歐膩眉教學～ ＃韓系眉（一字平眉） 適合臉型：長型臉 一字眉因為本身線條較粗短，因此很...

最近是「輕泰妝」大勢年代！代表人物非Blackpink成員「人間芭比」Lisa莫屬啦～ https://www.instagram.com/p/B87dm3CjcTX/?utm_source=ig_embed&...