壹時 Yesnews

這個周六沒特別安排節目，鬆弛提議到荃灣的一家上海菜看看，是家開業才幾個月的上海菜館。 店子在荃灣地鐵站，步行往愉景新城通道上其中一座大廈裡，大廈似乎還未正常運作，四處都是圍板，而店子就隱藏日在其中，以現在的情況行人應不會...

最近，水木社區和心聲社區都在轉天涯社區網名為「still2005」的一個帖子。內容如下：　   「從集團前10月經營情況看： 運營商BG穩健已經是追求目標，高增長將成為歷史，作為公司目前最大業務群，調整是...

有些人運動之餘會使用健身追蹤器(Fitness trackers)作為輔助，督促自己的鍛鍊進度。 《The Lancet Diabetes and Endocrinology》刊登美國杜克大學(Duke Universi...

孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似只是為了維持或恢復身材，事實上，懷孕與產後保持運動習慣，可以免掉許多未來可能發生的困擾！ 像是：「身材不發福」「妊娠紋發生率減低」「避免產後漏尿」「避免媽媽手」「腰酸肩...

奧地利遺傳學家孟德爾（Gregor Johann Mendel）認為，母親對於寶寶身高的遺傳作用更大一些。媽媽高、爸爸矮，寶寶多數也較高（至少不矮）；媽媽矮、爸爸高，寶寶多數是中等身材，還有可能會偏矮一點；如果爸爸中等身...

逢年過節，本就該開開心心的，偏偏就是一堆商業促銷模式都喜歡針對情侶組合，讓單身的人感覺又寂寞又該被同情，誰說有另一半才叫幸福？人家有閃光，我們可以有……散光。(默) 還是看看單身者才有的健康優...

「大話講3次就係真」？呢個講法好似好無科學根據，信唔信得過架？但原來就住呢句說話去研究，英國一間大學又真係證明到一個人經常講大話，又真係會愈講愈叻，更容易令人信服你嘅謊言！唔怪得咁多政客比人揭穿講咁多大話，最後都係仲有...

（文：呀J） 空氣清新劑相信大家都好熟悉，好多人都會習慣咁用佢作爲消除屋企異味嘅主要幫手，但係空氣清新劑嘅使用上，可能有個錯覺，就係覺得衹要一用佢就可以令室内空氣清新，其實空氣清新劑大多係化學合成野，會對人體有危害，究...

（文：康少） 舒適嘅家居環境令我地生活更寫意，但你住緊嘅地方係咪真係乾净呢？由於細菌肉眼不可見，隨時影響身體健康，所以，應該加强衛生情況，減少細菌入侵機會，以下裝修佬同大家分享4種應定期清洗嘅家居用品。 雪櫃，夏季每月...

1、民主選舉的核心原則之一，就是對遊戲規則的尊重，選前充分競爭，選後認賭服輸，所以，特朗普也會和以往的歷屆總統勝選者那樣，獲得兩黨對於選舉結果的支持。我總記得小布殊在卸任後做客奧普拉的脫口秀，在被問及如何評價奧巴馬&m...

秋冬氣溫低，各種病毒捲土重來，兒科醫師表示，最近一周的門診就出現10多名玫瑰疹寶寶，家長和寶寶親密接觸時，應注重清潔以免傳染，且寶寶發燒未超過39℃，不需要立即使用退燒藥，少數病童會有熱痙攣的現象，照護時應盡量保持鎮靜，...

（網上圖片） 無論是工作壓力大心情鬱悶卻無處發洩，或是跟男朋友吵架難受、想哭，長時間的壓力無法獲得紓解，情緒憂鬱、煩躁、難過的時候，除了以聽歌、看書、運動、購物等活動來消除負面情緒的同時，在食物方面我們可以享用「幸福食...

相對於砂糖，黑糖是一種未經提煉的純糖，GI值為55，屬於低升糖指數的糖。我特別建議以黑糖作為各類體能活動的平日飲食，若是同時有不同代謝異常或身體病變，也特別適用。 黑糖中鈣質與鐵質的含量極高，這可能是一般人所想像不到的...

材料：（6個） 雞蛋          半隻（30g) 鮮奶          145g 高筋麵粉   2...

床頭櫃呢樣家具相信大部分家庭都會有，但唔講唔知，原來床頭櫃嘅擺放會直接影響夫妻之間嘅感情。 俗語話，夫妻和諧乃家庭幸福圓滿之本源，良好嘅夫妻關係可以令你生活更美滿，想要經營幸福家庭要從床頭櫃開始。以下裝修佬傳授床頭櫃嘅擺...

【乳頭龜裂】 讓寶寶深含至乳暈 乳頭龜裂是乳頭受到寶寶吸吮的刺激而裂開的症狀。寶寶在吸奶時，很容易只吸吮乳頭，因此在調整含乳姿勢時，請讓他深深含至乳暈部位。此外，導致乳頭龜裂的原因，也可能是每一次的哺乳時間過長導致。建議...

外國人經常都會話「You are what you eat」，即係你食乜野，你嘅外觀都能夠一一反映到出嚟。所以如果你最近面部皮膚突然變差，其實真係有機會同你飲食習慣有所改變，食多左唔應該食得多嘅食物有關的。 根據自然療...

尋日就曾經同大家介紹過，有錢嘅男人會較為偏好細胸女士，但原來除左呢個癖好之外，研究更加發現經常會啪啪啪嘅男士係賺得比較多！但究竟點解呢...？ 根據劍橋大學Anglia Ruskin嘅研究，佢地發現一個星期平均發生性行...

使用化學抗菌肥皂（含三氯沙）效果真的比一般肥皂來得好嗎？ 2015年9月16日一篇南韓學者發表在《抗菌化學療法期刊》（Journal of Antimicrobial Chemotherapy）的研究報告指出，無論是在實...

甘草、甘草糖都含有異甘草素，美國研究顯示，攝取過多異甘草素，可能影響女性生育能力。 女性若想生小孩，千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品，以免雌激素分泌受干擾，影響生育能力。美國一項動物實驗發現，甘草中的「異甘草素」（I...

大家有留意cici小廚房的最近動態，都見到出席數次 Green Monday的活動，令我對素食的認識，增進不少，更為了解。最近，都在 Green Common購入了一些有機素食食材，身體力行支持「綠色生活」、「綠色煮意...

血管瘤是一種良性的血管病變，主要是血管內皮細胞快速增生變大所引起，血管瘤會經歷一定的增生期與退化過程，一般寶寶2歲大後會進入完全退化期。臨床上，退化過程可能持續到孩子上小學的階段。 認識「血管瘤」 血管瘤因外觀呈不規則...

英國研究發現，小孩沒吃早餐、睡眠時間不穩定，可能增加肥胖、體重過重風險。 英國一項研究發現，小孩子沒吃早餐、睡眠不足、上床睡覺時間不穩定，很容易出現體重過重、肥胖問題。母親若在懷孕時抽煙，一樣也會增加小孩肥胖風險。 ...

（文： 呀J） 抽油煙機係世紀偉大嘅發明之一，抽油煙機嘅存在令我地嘅烹飪過程更舒適，免受油煙嘅折磨。數據顯示，長期處於高油煙環境會影響肺部，皮膚粗糙變黃，甚至會致癌，可想言之抽油煙機嘅嘅重要性。但市面上嘅抽油煙機種類繁...

在歐美人的餐桌上，少不了提升風味的「芝士、乳酪」，在日本人的佐餐食物中的靈魂上要角，非「味噌、酸黃瓜」莫屬，甚至台灣人早餐愛喝粥必配的「醬菜、豆腐乳」，這一些食物都是屬於「發酵食物」家族。 隨著大家對於健康飲食意識抬頭，...

（網上圖片） 許多人認為，蛋黃膽固醇很高，高血脂、高膽固醇患者要盡量少吃蛋。臺大醫院內科部主治醫師王治元在臺灣醫學會所舉辦的臺灣醫學週系列演講中指出，國外最新研究顯示，高血脂患者吃蛋，並不會增加心血管疾病發生率、死亡率...

洗手盆係我地日常中不可缺少嘅浴具，令我地生活更方便，唔使被水淋到成身濕曬。 洗手盆每日使用嘅次數頻繁，如果揀嘅洗手盆高度唔夠會有損腰骨，面料唔好就會影響潔净度，深度唔夠就會有水濺出等問題。所以對於好多裝修新手來講，可能未...