坐一整天好累?每天黃金15分鐘讓你舒壓美臀!
你是否一整天坐在辦公室打電腦、接電話,不但肩頸痠痛已是常態,連屁股都坐痛了?
長期的工作疲勞,容易導致全身多處痠痛,除了經常起身走動,下班回家後,有個舒壓方式也很重要。
建議可以借助按摩椅放鬆肌肉,同時美臀,讓你舒適又美...
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