壹時 Yesnews

男人那話兒，可是他的尊嚴、信心及來源。不過當意外發生之時、或是說好了甚麼事情就離開香港，結果卻說要留下的人來說，可能就會一下子失去了男性最視如珍寶的東西。不過最近，一間位於美國北卡羅來納州的醫院Wake Forest B...

城門失火殃及池魚   近日廣州全城戒備，政府都急了，戰車已上街，到處煙霧彌漫。不是拍電影，發生什甚麼事？隱藏的「殺人犯」出現了。甚麼殺人犯？「花花公子」。日前廣州共出動160台噴霧式滅蚊車全城「掃蕩」。這個名稱...

我們都熟悉蘋果與橙子。兩者比較，那個是贏家？     蘋果 橙子 份量 1個 1 個 熱量 95千卡 69千卡 碳水化合物 25.1克 ...

糖會導致糖尿病 錯！大多數人以為糖是導致糖尿病的最大原因。其實不然。如果你患有糖尿病，你需要留意糖和碳水化合物的攝取量，或者需要營養師的幫助，妥善管理你的血糖水平。但如果你沒有患有糖尿病，糖的攝取量不會導致你患這種疾病。...

開始這篇文章之前，有必要表明立場先， 我本人非常支持母乳喂哺，認為奶粉無論如何都不可能比母乳更適合自己的 BB。   在懷孕期間，參考了很多關於母乳喂哺的資料， 知道母乳可以提升嬰兒免疫力， 醫生亦建議母親應...

入秋後，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於干燥。秋氣主肺，干燥的氣候極易傷損肺陰，使人口干咽燥、干咳少痰、皮膚干燥、便秘等症狀，嚴重者還會咳中帶血。所以秋季養生要防燥。蜂蜜具有潤肺止咳、養顏、通便等作用...

  167cm身高卻有264磅的體重，這就是我，一個為了減肥差點沒命的大肥婆!如今瘦到130磅的我，才敢將以前做的傻事寫出來，也好幫助更多肥胖的姐妹少走冤枉路，輕鬆變瘦變美! 我從小就習慣不戒口，都是大魚大肉的...

  想大多數姊妹們都希望自己可以 - 食得好、動得少、瘦得快，但通常情況下這簡直就是奢望。而今天為你推薦美國瘋傳已久的17天飲食瘦身法，堅持4星期，你瘦得起。 什麼是17天瘦身減肥法？是由美國著名家庭醫生Mi...

年少時，每天通宵工作的我，收工第一件事情就是走去尖沙咀重慶大廈的報紙灘買一份報紙和香港人熱買的玉郎漫畫"龍虎門"，然後上首都酒樓"享用早茶一盅二件"(喝茶叫點心)，看完報紙漫畫再和阿叔阿嬸們聊東聊西評論馬經。 這時不覺得...

香港人本身很自律，很有公德心和道德觀念。近十年來,香港人健康意識越來越高，越來越注重飲食健康，例如不用味精和減少油鹽烹調等，現在戒煙的人也越來越多了。   其實大家都知道吸煙會危害身體健康，而且不單是影響自己健...

入秋之後天氣漸漸轉涼，有過敏的朋友不時會有輕微咳嗽，像感冒似的。感覺不舒服，又不是真正病倒，但不處理咳嗽又長期不退，十分惱人。網上見到簡單偏方，跟大家分享一下。蒸洋蔥水製作：1. 洋蔥一個（成人兩個也可）2. 去皮，切...

瑜伽7招讓你的胸部更挺，如果你的乳房比較鬆弛，以下7個動作可以有效地刺激乳房周圍的各塊肌肉，使乳房緊緻，有彈性。還能刺激乳腺腺體，使乳房豐滿圓潤。 1-Stability ball dumbbell presses &...

睡得好對瘦身真的很重要。睡眠品質差會幹擾荷爾蒙的正常分泌，讓您美好的體重失去控制，掌握睡前十分鐘的黃金減肥時刻，放鬆心情也能瘦！ 記得睡前透過一些小方法，可以幫助你在睡夢中持續燃燒脂肪！究竟有哪些睡前的小秘訣，可以為減...

秋燥食物的宜忌  秋分以後，太陽直射從赤道開始移向南半球，北半球地面上獲得的太陽熱量逐漸減少，一場秋雨一場寒，自然界陽氣漸收，陰氣漸長，「白露」後雨水漸少，秋風瑟瑟，天氣乾燥，人們往往會有口乾舌燥、皮膚乾燥、...

有一個去大牌檔要坐兩張摺櫈，父母都超級肥的肥二代看到一則纖體公司廣告，聲稱一星期能勁減20磅。肥二代被廣告迷惑，於是參加了療程。纖體顧問說：「我會每天把你關進密室5小時，一星期後便能減20磅了！」肥二代被關進密室後，看...

隨著智能電話、平板手機越來越普及，香港人做野就越趨多工作業化（Multitasking）：可能一邊對著電腦開工，另一邊就手機不同睇Line同facebook、或者一邊睇片一邊打字。不過英國薩塞克斯大學（Universit...

偏頭痛，可以話係香港人最常患嘅都市病。雖然話頭痛食兩粒止痛藥可以頂著先，不過其實只要做齊以下幾樣野，就可以藥都唔使食，偏頭痛自然會慢慢消失！ 1.三餐要食足 偏頭痛其中一個可能，就係人體本身不足所至，而其中維他命B2，更...

立秋後人也隨天氣變化，進入「多事之秋」了，何為「多事之秋」？因為秋天不但使人感到乾燥，秋天還令人逆反心理的出現也特別多，尤其是男子，秋，殺氣很重，這都是一種男子「悲秋」的行為。秋天有肅殺之象，古時行刑也是定在秋後立斬...