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健康
【關注】秋天乾燥皮膚痕癢 吃甚麼可以才可以令肌膚保...
秋天的來臨,意味著內陸的北風正緩緩吹送,而跟隨著陣陣的涼風,身體中的水分亦漸漸流失,令人們的皮膚開始變得乾燥、痕癢,單憑塗上潤膚產品也難以補充水分。而在身體水分流失,肌膚亦會變得額外乾燥的同時,體內的水分亦同時減少,這...
迪滴
/ 2015-10-15
健康
壓力致耳鳴!中醫教你搓耳法舒緩
耳鳴問題不只是老年人的專利! 中醫師表示,近來門診發現,耳鳴患者有逐漸年輕化的趨勢。倘若忽視耳鳴的嚴重性,未釐清病因、妥善治療,錯失6個月的黃金治療期; 一旦症狀惡化,恐引起聽力減退、失眠等一連串不適反應發生,甚至增加重...
華人健康網
/ 2015-10-15
健康
僵直性脊椎炎衝擊!疼痛難止,寸步難行
僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病,根據1項患者生活品質調查發現,有近9成的患者認為工作受到疾病的影響,且有逾7成的患者,半夜會因疼痛而睡眠中斷,甚至只有不到5成的病患,會使用醫生處方治療。 由於患者對於治療仍存有許多錯誤迷...
華人健康網
/ 2015-10-15
健康
口臭的成因是甚麼?教你好方法遠離口臭!
口腔是消化道的起始端,並且與呼吸道相通,所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同樣會造成口臭,如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人可有不同程度的口臭。支氣管擴張、肺部感染的病人也可產生口臭。 另外,一些患有內分泌疾病如糖尿...
華人健康網
/ 2015-10-15
健康
親子
美加專家:5招預防兒童食物敏感
食物敏感輕則皮膚痕癢,重則可以致命。食物敏感的徵狀廣泛,包括皮膚紅腫痕癢,甚至痾嘔肚痛,呼吸困難等。近年來發達國家觀察到有敏感的人越來越多,在美國就有8%的兒童有食物過敏問題。為此,科學家近幾十年來努力研究食物過敏的原...
醫健法保
/ 2015-10-15
健康
【男人早洩3迷思】太緊張會不舉?年輕人比老年人更容...
壯男怕早洩、熟男怕不舉! 男歡女愛過程中,如果男人不硬、不久,很快沒戲唱。對男人而言,確實是不可承受之痛。 根據統計,國內約有20至30%的男性有早洩的困擾,大部份是45歲以下男性,佔整體比例近8成! 不僅有年輕化趨勢,...
華人健康網
/ 2015-10-14
健康
脂肪肝惡化成肝硬化!教你如何逆轉,重拾健康
根據一家健檢中心統計發現,身體報告最常見的紅字,第一名就是脂肪肝! 許多人以為脂肪肝並不是嚴重疾病,所以不以為意,也未至醫院向醫生諮詢。 營養師提醒,透過飲食調整、適度運動,可以讓脂肪肝不再惡化為肝硬化。 根據一家健檢...
華人健康網
/ 2015-10-14
健康
萬聖節南瓜熱賣!不說不知原來南瓜是這麼有益的!
萬聖節臨近,大家也不難發現街上開始出現了不少南瓜的擺設。另外在逛超市、街市期間,大家也應該會留意到大大小小的南瓜都正在熱賣當中。不說不知道,原來秋季當造的南瓜其實也是「周身寶」的呢! 除了能夠有益皮膚及指甲健康外,南瓜...
迪滴
/ 2015-10-14
健康
腹部變大不等於變胖!有機會長子宮肌瘤
女性腹部突然變大,不一定是變胖;莫名出血,別以為只是亂經。一名年約50歲的婦女陰道滴滴答答出血,由於即將進入更年期,原以為是停經前的轉換過程,拖了幾個月後就醫,發現子宮內長了肌瘤,切片檢查竟是惡性肉瘤。 醫生提醒,任何時...
華人健康網
/ 2015-10-14
健康
24小時養生時鐘,讓你遠離大病!
聖人不治已病治未病,如果想在日常生活中及時瞭解自己的身體狀況,關愛自己,需要記住路新宇老師教給大家的一句口訣「肺大胃脾心小腸、膀腎包焦膽肝詳。」至於如何理解,請看下文。 中國文化將一天分為十二個時辰,對應十二個月,也對...
順曆
/ 2015-10-14
健康
海底燕窩:珊瑚草 強髮補血又排毒
有「海底燕窩」美稱的珊瑚草,含有豐富的膠原蛋白、海中酵素、維生素以及鈣、鐵、鎂、鉀、磷等多種礦物質,可加強肝臟解毒功能,幫助體內排毒。 另外,珊瑚草所含有的豐富鐵質,除了補血,還能改善新陳代謝,讓人不易疲倦。 不過,中醫...
華人健康網
/ 2015-10-14
健康
天氣轉涼要保身 5個重點保暖部位您一定要知!
在過去的一個周末,相信大家也預先體驗了天氣轉冷的感覺。而在溫度將變得越來越低的時候,大家亦應開始留意保暖的動作。其實要防寒保暖,並不是單單穿上厚厚的衣服就可以,而是要加以留意身體上幾個重點部位,並以透氣的大前提下為自己...
迪滴
/ 2015-10-13
健康
更年期到臨不必慌 多攝取鈣質+五榖糙米
身為女人,常會受到荷爾蒙失調所苦,最明顯的就是更年期。 醫生強調,更年期就如初經、妊娠一樣是生理上的一種過度時期而已,可透過均衡飲食及增加鈣質攝取,以及規律運動來幫助緩解症狀。 但切記不可隨便服用坊間相傳的偏方密藥,否則...
華人健康網
/ 2015-10-13
健康
迷思:逾半數僵直性脊椎炎患者,不按指示服藥
(網上圖片) 僵直性脊椎炎為免疫反應引起的發炎疾病。 最新調查發現,雖然病患病識感高,但多偏重止痛,甚至有逾半數患者,仍有「為止痛而治療」錯誤迷思。 醫生提醒,面對該病除了抑制發炎、減少併發症外,疼痛控制只是疾病治療...
華人健康網
/ 2015-10-13
健康
生理期常感不適?5款食物助您舒緩不適!
對於每一位女性來說,月事的來臨可是令人額外煩躁的日子,除了會令人腹部感疼痛外,身體其他部位也會受此影響,有腫痛的感覺。除了這些身體上的不適,女生處於生理期的時候,亦會份外食慾不振,出現精神緊張及疲勞的症狀。 雖然月事確...
迪滴
/ 2015-10-13
健康
把脈一點也不神秘,一看就懂一學就會
人們往往認為中醫最神奇、玄妙的是把脈,所以有些病人如果對一個醫生不熟悉或面對一個年輕醫生時,常常會把手腕往脈枕上一放,然後一言不發,看醫生通過把脈對自己的身體情況說得對不對,以此來判斷這個醫生的醫術是否高明。 而有些醫生...
順曆
/ 2015-10-13
健康
護眼4大關鍵營養素!
隨著行動裝置、手機通訊軟體的盛行,如今「低頭族」稱號已不只是年輕人的專利,就連銀髮族也無法倖免! 營養師表示,想要充分使用電子用品不傷眼,除了應養成良好的使用習慣外,平時不妨可適度攝取對眼睛健康有益的β-胡蘿蔔...
華人健康網
/ 2015-10-13
健康
肥胖不是福!反增患心血管疾病機率
近年因人們飲食習慣改變,攝取高油、高鈉食物及油炸物的增加,罹患慢性疾病的年齡隨之逐年下降。 體重破百 蹲下就爬不起來 一般以為高血壓、心血管疾病是中老年人的專利,年輕人因為代謝好,所以即使大吃大喝也能很快恢復標準體態...
華人健康網
/ 2015-10-12
健康
【醫學研究】大象抗癌能力極強 抗癌基因是人類的20...
(網上圖片) 大象體形龐大,重量可達過萬磅。牠們的細胞也非常多,一隻象擁有的細胞是人類的100倍。理論上,細胞越多,基因異變的機會越大。但是大象的癌症率卻比人類低,反映牠們有特殊的防癌能力。美國猶他大學的科學家進行了一...
醫健法保
/ 2015-10-12
健康
【關注】4種臉色都是女性健康的警號 快來看看自己有...
以下的4種臉色都是女性健康的警號,大家快來看看自己有沒有中招? 灰暗假若臉色灰暗,這意味了你有著腎虛的跡象,以致小便頻多、腰膝酸軟、聽力減退、氣短、倦怠無力、四肢怕冷等症狀,建議按醫生的指示服用適量的地黃丸或腎氣丸。 ...
迪滴
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