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子宮內膜異位、不孕、經痛...…子宮的病痛也太多！就連女生最怕的大屁股身材，也跟子宮功能不好有關。 中醫師表示，上班族久坐又不運動，容易造成上熱下寒的體質。教大家一個保養子宮的小祕訣： 每天熱敷小肚肚，可以...

男人除左條腰係好重要之外，坦白講係人亦都知道自己嘅丁都係非常重要。但講到咁關心自己嘅丁丁，你又知唔知道其實有啲睇落唔多覺嘅壞習慣，根本就係難為緊你呢一位嘅好兄弟，更有機會搞到自己陽萎？唔想搞成咁？咁就快啲認識清楚10個...

坐月子的禁忌超多！包含一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣，到底有沒有遵守的必要？女中醫田宜民表示，這些做法在觀念上是對的，只是我們跟古人的生活環境已有很大差異，因此不必照單全...

夏天係蚊蟲嘅猖獗季節，俾蚊咬完除咗痕之外，最可怕嘅係佢會傳染多個疾病，成為威脅健康嘅一大隱患。 如果用驅蚊劑又驚化學合成野會有安全問題影響健康，以下小編分享俾大家多個天然驅蚊方法希望幫到大家。 1.關上門窗，窗前放一個...

窈窕既身型係每個人夢寐以求既野嚟，但係有無試過無論飲食有幾均衡，成日做運動，例如已經日日去跑步，成身都好似瘦都無瘦過，脂肪總係繼續痴住身體唔肯走呢？如果係的話，咁你好可能要重新計劃吓自己既跑步方法，多注意以下幾項，話唔...

天氣冷颼颼，泡上一杯熱呼呼的茶飲，握在手心裡、小口啜飲，是許多上班族的小確幸！ 可對於市售茶包安全性，仍有不少網友擔憂「茶包遇高溫會釋放毒素，影響人體健康」，網友的疑慮怎麼解？且聽毒物科醫生怎麼說！ 天氣冷颼颼，泡上一杯...

話說早兩日唔覺意睇到蘋果日報介紹黑豆茶。 裡面寫：黑豆滋補肝腎及補血，多吃可以減少白頭髮增長，令頭髮烏黑。 另外黑豆有養肝腎作用，可以去黃去暗啞，常吃有美白皮膚攻效。 此外，黑豆還滋陰養血，健脾利水，達到去水腫的功效。 ...

呢幾日雖然有少少風，感覺好似無咁熱，但其實夏天已經喺轉角，好快大家就要換上背心、短褲、比堅尼同陽光玩遊戲。而要換上盛夏的衣著之前，當然就要瘦身先得啦！ 喺減肥嘅過程之中，唔少人都會特別選擇標榜為瘦身嘅食品，但其實好多有...

患有「媽媽手」的患者，手腕位置會非常痛，嚴重者會影響手部活動。 去年年尾生了一對龍鳳胎寶寶的Jennie，就於一對寶寶約四個月大時患了「媽媽手」。 由於手腕「虎口」下方筋肉愈來愈痛，Jennie就在朋友建議下前往看中醫...

踏入夏天，猛烈的陽光會攻擊大人及小朋友的皮膚，家長一定要為自己及子女做好防曬措施，因為陽光中的紫外線會對皮膚造成影響，肌膚會老化之餘，更會有機會導致皮膚癌。 皮膚科專科醫生陳厚毅教大家揀防曬，原來有太陽要防，陰天都要防呀...

現在民眾普遍會定期或不定期做健康檢查，常常會聽到醫師說「你有脂肪肝喔！」，然後民眾反應常是「吓？脂肪肝？那是什麼？會不會怎麼樣？怎麼辦？有藥可以吃嗎？會不會好？」。 一般情況我們所稱的脂肪肝，大多指非酒精性脂肪肝疾病（...

牙膏除了用來刷牙、清潔牙齒，還有許多意想不到的妙用？網路盛傳多種牙膏的運用小妙招，包括「有助洗淨水果表皮髒污」、「敷臉能去除粉刺」、「塗牙膏能止血化瘀」等千奇百怪的使用方式。 但醫生表示，這樣的說法都是無稽之談，不僅效果...

老一輩常說要多喝溫開水，日本有許多藝人也是溫開水的愛好者，包括AKB48小嶋陽菜、米倉涼子、深田恭子等，而日本近來更有某家便利超商開始販售溫開水。 喝溫開水到底好在哪裡？日本醫學博士表示，每天只要喝3杯溫開水，就能有效擊...

近年來因為明星效應，唔少朋友都樂於加入勤做運動嘅行列，每星期都會抽番少少時間跑下步，又或者去健身室鍛鍊一下等。有時就算係無咩時間，居住環境比較有限嘅香港人或者都會嘗試喺屋企伸展下筋骨，例如簡單做下sit-up咁。 運動沒...

一般女性只有1個子宮，但1名32歲的未婚女性，在首次接受子宮頸癌抹片檢查時，發現自己天生具有雙子宮、雙陰道和兩個子宮頸。 醫生表示，雙子宮的人比起一般女性，更容易發生早產或胎位不正的情況，產婦須盡早就診確認！ 女性發生雙...

昨晚有睡飽嗎？許多研究指出，經常失眠、睡眠品質不佳，容易提升中風、糖尿病、心臟病的風險，對身體真的很傷！國外營養師推薦吃南瓜籽、喝花草茶或椰子水，都能幫助睡眠，睡個好覺其實不難！ 一般來講，每晚最好睡足6至8小時，才算...

「原發性肺動脈高壓」是罕見疾病，由於症狀不明顯，且與氣喘疾病症狀類似，很容易造成誤診，使得死亡風險大幅增高。醫師表示，雖然這種疾病5年存活率僅有2成左右，但隨著新型有效的藥物不斷出現，只要早期診斷並適當用藥，就有機會改善...

抗老保養流行用吃的！受到不健康生活習慣的影響，現代人普遍有未老先衰的問題，皮膚和身體機能都比實際年齡還要「臭老」，如果想要留住青春活力，最簡單的方法之一就是吃對抗老化營養素，特別是維生素C、維生素E和Omega-3脂肪酸...