安倍因潰瘍性結腸炎辭去總理　罹患大腸癌風險超高？拒絕腸道發炎這樣做

日本首相安倍晉三（Abe Shinzo）於日前宣布因「潰瘍性大腸炎」宿疾復發，為安心休養，決定在距離任期結束還有1年時間，辭去首相職位。此消息一出除了為日本政壇投下一大震撼彈，令各界譁然，同時也引起許多民眾疑惑，潰瘍性結腸炎究竟是怎麼樣的一個疾病，會迫使這位政治家選擇在任期結束前就先請辭養病呢？

別小看潰瘍性結腸炎問題　輕忽恐釀腸出血、腸穿孔，使罹患大腸癌風險倍增

康涵菁中醫師表示，事實上，潰瘍性結腸炎是一種因結腸及直腸的黏膜層發生連續性病變，導致的慢性腸道疾病；臨床表現多以腹痛、多次腹瀉和伴隨粘液的血便為主，部分患者體重也可能會隨之減輕。若放置不管，可能會造成腸阻塞、腸瘻管，或因為不斷地出血而造成貧血，且若腸道受到嚴重破壞，還可能導致腸穿孔的情況發生。

雖然目前醫學界對於潰瘍性結腸炎的確切病因尚未明瞭，但現階段的研究普遍認為，潰瘍性結腸炎很可能與遺傳、飲食、壓力、腸道菌失衡，以及自體免疫失衡有關。治療方向主要以減少發炎為主，若無效則可能會再加入免疫調節劑，或是口服類固醇來輔助。然而，值得注意的是，這個疾病不僅不好治療，治療過後也有容易復發的困擾，且長期的結腸、直腸慢性發炎，還可能使得患者日後罹患大腸癌的機率大幅提升。

中醫談潰瘍性結腸炎成因，脾氣虧虛、腸道受濕熱毒邪侵襲惹禍　調理首重清腸解毒、補益脾腎

除了說明什麼是潰瘍性結腸炎外，康涵菁中醫師也特別從中醫角度來討論潰瘍性結腸炎問題。其提到，中醫臨床主要依據潰瘍性結腸炎症狀的不同，將其分別歸為「腸澼」、「久痢」及「便血」的範疇。中醫認為，其屬於一種本虛標實的疾病，主要成因與人體脾氣虧虛，使得腸道容易遭受濕熱毒邪所侵襲，久而久之導致氣滯瘀血產生有關。

潰瘍性結腸炎是一種因結腸及直腸的黏膜層發生連續性病變，導致的慢性腸道疾病；臨床表現多以腹痛、多次腹瀉和伴隨粘液的血便為主，部分患者體重也可能會隨之減輕。

因此，臨床治療上會先以清腸解毒為主，當邪氣去除大半後便改以健脾補腎為重，這也是中醫的強項，如此才能真正阻斷日後病情的纏綿。當濕熱重時，病人會出現膿血、腹痛，肛門灼熱感，此時常會選擇像是葛根芩連湯、白頭翁湯加減蒲公英、敗醬草、薏苡仁等藥物來調養。

後期病人腹瀉稍緩，但面色無華、手足發冷、不想進食時，則會從補益脾腎著手，給予溫脾湯、真人養臟湯酌加肉豆蔻、砂仁等藥物來調理。簡單來說，中醫臨床處理潰瘍性結腸炎，在治療上必須靈活依照個人體質去調整補瀉的比例輕重，並適當加入理氣化瘀之藥，才能得到較佳的效果。

此外，中醫也認為，情緒壓力更是導致此病（潰瘍性結腸炎）是否會反覆發生的關鍵所在；明代便有醫家提出「肝與大腸相通」的見解，此處講的並不是肝與大腸的構造相連結，而是意指大腸的降濁功能與肝氣的疏泄有關。因此，若患者長期處於壓力狀態，例如，像日本首相安倍晉三的情況，除了上述的去濕熱、補脾腎的治療方針以外，在調理上更應當適度的疏泄肝氣才能避免復發。

避免潰瘍性結腸炎惡化，怎麼吃很重要！中醫師推薦「耆芩山藥小米粥」有助日常保健

不只解釋中醫是怎麼看待潰瘍性結腸炎問題、臨床治療上如何調理，康涵菁中醫師也特別從日常飲食角度出發，和大家分享一款好吃又好做的「耆芩山藥小米粥」漢方粥品，提供給有潰瘍性結腸炎困擾民眾做為日常保健參考：

小米能夠補脾益胃，並有安神鎮靜之功，可輔助緩解腹瀉的頻率。

★耆芩山藥小米粥

材料（2人份）：黃耆30公克、黃芩5公克、削皮山藥適量切塊、小米100公克。

作法：

1.取一湯鍋將小米淘洗、去除雜質後，加入淹過小米的清水浸泡半小時備用。

2.將黃耆和黃芩洗淨後放入鍋中，加入適當清水至蓋過藥材2公分左右，轉大火煮滾後轉小火續煮15分鐘，將藥渣濾出取汁。

2.接著將1000c.c.的水放入鍋中，煮沸後再加入浸泡後瀝乾的小米與山藥，轉成小火煮半小時以上，直至煮開、食材煮透後即可熄火食用。

作用：黃耆能夠補脾益氣，可升提陽氣，而山藥除了補脾益腎的作用，還有收澀止瀉之效。小米則是能夠補脾益胃，並有安神鎮靜之功，可緩解腹瀉的頻率；搭配少量黃芩，能稍微清利大腸濕熱，輔助減輕腸道發炎情形。

另外，康涵菁中醫師也提醒，處於慢性期的潰瘍性結腸炎病人在日常飲食上也要特別注意，應選擇均衡、清淡、好消化的食物為佳。並且謹記不碰辛辣刺激的食物及菸酒，以及其他像是乳製品及高油脂食物，也都可能造成腹瀉加重，或脹氣的不適感的發生，都建議應妥善控制攝取量。

若要進食高纖維的蔬菜，建議可選取較嫩的部位，蒸煮過後再進食，都有助於減輕腸道的消化負擔。最重要的是，康涵菁中醫師呼籲，想要改善潰瘍性結腸炎症狀，一定要保持正常的生活作息、避免熬夜、遠離高壓環境，以保持心情的平靜愉快。