對抗武漢肺炎！如何洗手、消毒家居才是最好的方法？

面對可怕的不知名病毒，大家除了要準備及緊記正確戴上可抗菌的口罩之外，其實仲有好多細節要留意，例如要洗手、隨身帶備準備消毒物品、家居保持空氣流通及清潔，而這次我們特別整理當中的要點給大家作為參考，共同對抗這次的武漢肺炎。

如何洗手才乾淨？

自從沙士一疫，大家都知道「洗手」的重要性，不用說三次也記得如廁後、進食前、外出回家、接觸動物、接觸垃圾後，都馬上需要用流動水和使用洗手液或肥皂徹底揉搓及清洗雙手，而整個過程的時間也建議不少於 20 秒。

洗手的步驟可簡單分為 7 個部份：

兩手掌心互相搓揉兩手交叉搓揉掌心及手背兩掌十指交叉搓揉十指彎曲交疊掌手轉動搓揉把一邊拇指握在另一邊的掌心轉動搓揉把一邊的指尖放在另一邊的掌心搓揉清潔手腕

善用消毒酒精、消毒紙巾

雖然洗手很有用，但未必在任何地方都有水可用，所以就要準備其他代替的方案，例如使用消毒紙巾、消毒搓手液。消毒紙巾可抹雙手或物品，而消毒洗手液可在無法用水洗手之時，也可以此作為清潔。

如果沒有消毒洗手液的話，其實仲可選用 75% 的酒精，為皮膚進行消毒。

家居衛生的注意事項

除了口罩、洗手、消毒物品之外，大家都要保持家居清潔，在消毒方面需要用含氯消毒劑，例如 1 比 99 的漂白水或其他含氯消毒液，只要根據說明指示，配合適量的水來處方，便可以清潔家具、牆身、大門、地板等等。

而食具方面，如果是耐熱物品的話，可採用煮沸的 100 度熱水，煲 15 分鐘左右，便可進行消毒，但大家要緊記，口罩只可使用一次，不可以透過任何方法進行清潔並重用。

另外，大家也要確保室內的空氣流通，而最好就是每星期最少徹底清潔家居一次。

更多消息：https://www.kennechu.info/search/label/武漢肺炎

來源：堅。離地城（Kennechu.info）