材料:(約6-8碗粥)
米 150g(1洗米量杯)
水 3000ml
柴魚 1-2條(約50g)
花生 75g
豬骨 450g(一字排)
蔥 1棵(切絲)
浸米:
水 適量
油 2滴
豬骨醃料:
鹽 3茶匙
粥調味:
鹽 少許(因豬骨已咸,唔使加好多鹽,因應口味而調整)
做法:
洗淨白米,用適量水浸米(非食譜中的水),加2滴油拌勻,浸一小時或以上;花生洗淨,用暖水浸,待用;洗淨柴魚,用廚房紙抹乾,揻絲後放在燒熱的白鑊中煎至金黃,盛起備用;豬骨出水(放入蝦眼水中以中火烚5分鐘),取出洗淨並用廚房紙抹乾淨,加3茶匙鹽醃1小時以上;煲滾3000ml水,米瀝乾水份,連同花生和豬骨倒入煲,以中大火並順時針方向攪至米水滾,繼續順時鐘攪3分鐘,加蓋以慢火煲30分鐘(為免中途會滾瀉,煲蓋如圖不用完全蓋上);打開蓋,轉中火順時針攪3分鐘,米亦開始漲大爆花,加入柴魚加蓋以慢火煲多20-30分鐘至合適稀稠度,試味並酌量加入適量鹽,最後灑少許蔥花即成。
步驟1-3:
步驟4:
步驟5:
步驟6:
柴魚花生豬骨粥
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