【網上瘋傳】想孩子吃健康零食？簡單食物擺放法幫到手

紐約一位媽媽在社交平台登了一張相片，竟然在短時間內吸引八萬多個Like、三萬多個留言和十多萬個share？一看，雪櫃裡的食物如芝士、水果、青瓜、蘿蔔仔等都放得很吸引，色彩繽紛又容易拿，最重要是全部都是健康小食，目的就是為了吸引小朋友順手拿來吃。

發帖的Sarah Hornung表示，她若任由蘿蔔仔放在膠袋中，或提子仍然連接著枝柄，小朋友就會少了意欲拿來吃。現在這樣放，小朋友會覺得有很多選擇，一打開雪櫃，隨時隨手就可拿來吃。

其實，只要多花心思，好好善用健康食物的漂亮顏色，就有辦法吸引小朋友吃，以有益、有營養的小食取代不健康的零食，從小為孩子建立良好的飲食習慣。

圖片來源：Instagram@theeagerteacher