【食譜】沙拉骨

做食譜最難係影相，有相有真相一個製成品靚味道唔會差得去邊

但世事又無絕對，有些食譜明明好好味但你係唔會知點去影得到

尤其有些菜式係晚飯時間影，有個如餓虎的包包晌度叫肚餓、又有個六呎高綿羊晌度等開飯

你只會希望快d影好去開飯

但我唔甘心，真係唔甘心，所以今次呢個"芥末籽沙拉骨"我用兩個方法去影

一幅係將醬汁淋上面、跟住再走入廚房回鑊再兜勻等大家見到真相

其實我成日亂up 24，但係好認真去做每一件事架

沙拉骨 好好好味，天氣開始熱唔係無沙律醬呀嘛？

但食得鹹魚抵得渴你要整就要唔好怕，我見過有人晌飯店叫沙拉骨然後將佢浸落d茶到沖走d醬

咁不如唔好食囉！

呢個沙拉骨最成功之處，塊肉只係煎但都好香脆，哼

各位觀眾…沙拉骨食譜現在播影

這才是真相

食譜：

新鮮豬扒    4件或金沙骨

醃料：

糖      1茶匙

鹽      1.5茶匙

胡椒粉   少許

生粉    1.5茶匙

蛋白    1隻

沙拉醬：如豬扒或金沙骨份量多就將以下份量加倍

沙律醬   2湯匙

鍊奶     半湯匙

芥末籽醬     1茶匙

做法：

將豬扒洗淨剁鬆切件，索乾水，加醃料撈勻醃1小時以上

將豬扒沾上生粉(我用片粟粉)

平底鑊加油，油唔使多又唔好少

最好係油覆蓋到鑊面便可以，大火落鑊煎封表面再轉用中火慢慢煎

煎熟後較大火逼出油份及上金黃色

將醬汁材料撈勻

用另一隻乾淨鑊燒熱熄火，加入醬汁材料

(熄火等就算手慢都唔怕會焦)

醬汁會慢慢變稀，可以將豬扒回鑊再開中火兜勻上碟

芥末籽醬，你可以唔加

又或者加wasabi、加檸檬汁甚至味噌做配搭都可以

先睹為快及生活雜粹粹
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