
現在天氣忽冷忽熱,吃這個涼拌糆條真是相當合適。
薑黃我一般用來炒飯,取其金黃色,原來功效非常之多的,包括:
薑黃:護肝、排毒、醒腦
糙米:防便秘、抗衰老
用了這個薑黃糙米糆條頓時令整個食譜又健康又有益。
主要材料:
 源順100%有機薑黃糙米糆條

其他材料:
 青瓜、紅蘿蔔、蛋
自製芝麻醬材料:
 芝麻醬2 湯匙
 花生醬1 湯匙
 白醋1 湯匙
 糖1 茶匙
 麻油1 茶匙
 生抽1 湯匙

做法:
 將糆放入冷水中沖洗,瀝乾水份備用
 準備蛋絲,將青瓜、紅蘿蔔刨絲,蛋切絲
 芝麻醬材料:
 芝麻醬、花生醬、醋、糖等等
 將材料混合成芝麻醬
做法:
將切好的青瓜、紅蘿蔔、蛋鋪在薑黃糆上,再灑上芝麻
 將芝麻醬放在旁邊
 拌勻食用即可。

完成!
 
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蔬菜涼拌薑黃糙米糆條

 
	 
	


 
			







 
	

 
			
 
		