材料:
排骨 1磅(我用1字排)
南瓜 半磅
薑粒 3片(切絲)
蔥粒 適量
醃料:
糖 1茶匙
生抽 1湯匙
酒 1茶匙
麻油 少許
蒜茸 1湯匙
生粉 1茶匙(最後才加入)
做法:
1. 豬排骨洗淨、抹乾水份,加入糖、生抽、酒、麻油、蒜茸先拌勻,最後加入生粉醃半小時,包保鮮紙放雪櫃普通格;
2. 南瓜去皮去籽,切粒後加1茶匙生粉拌勻;
3. 臨蒸前把半份薑絲和(2)南瓜混在(1)排骨中,鋪到22cm buffet(不要重疊),再灑餘下薑絲,加蓋以中火蒸3分鐘,轉小火蒸5分鐘,熄火焗6-8分鐘;
4. 打開蓋,灑下蔥粒即成。
P.S. 如用碟以隔水蒸,以大火蒸12-14分鐘即成。
【食譜】不用水蒸!南瓜排骨 (用LC 22cm buffet及一般做法)
https://www.facebook.com/j.miaka.blogger