這一分鐘的我,起身、梳洗、爽膚水、精華、搽cream、防曬、飲杯水、食維他命、侍奉主子起身、監控主子刷牙洗臉。
弊!未預備午餐。
下一分鐘的你,lunch time、工作、飲杯水、去洗手間、就放工。
弊!今晚煮乜好?
煮食最大煩惱係無時間,洗、切、醃味都要時間。
辦法總比困難多……呢個味噌煮雞腿就快、狠、準地完成。
即使唔記得醃定整定,都能夠晌短時間內完成得到呢,哼。
材料:
雞下腿 4隻
調味:
味噌 2湯匙
生抽 1湯匙
味霖 1湯匙
糖 1湯匙
水 2湯匙
做法:
1. 味噌+生抽+味霖+糖撈勻做成醬汁
2. 將雞下腿中間界一下,界開佢煎易熟啲,然後搽小小鹽摔勻佢就可以煎
3. 煎至金黃色之後就倒入醬汁,然後蓋上著用細火煮3分鐘
4. 跟住打開蓋煮至收汁便完成
【食譜】味噌煮雞腿
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