材料:

沙蜆       半斤-12両(隨個人喜好)

蛋白        4隻 

水            180g(包括蒸蜆後過篩的水)

酒            1茶匙

鹽            1/4-半茶匙

薑            2片

蔥花        適量

 

做法  :  

1. 新鮮沙蜆放在水中浸2-3小時吐沙,瀝水後加2片薑在大火中隔蒸3-4分鐘,蜆殻打開即可取出;

2. 待蜆稍涼卻,剝掉半邊殻(如圖),有肉連殼的一邊放2/3在蒸碟中(1/3盛起備用);

3. 蒸蜆的水過篩,加入適量水、酒及鹽拌勻,倒入略打散的蛋白中攪拌後過篩,倒到(2)蒸碟中;

4. 蒸碟上蓋鍚紙,以中小火蒸5分鐘; 打開錫紙放上餘下殼和曬蔥花後再蓋回鍚紙,繼續以中小火蒸多8分鐘,再熄火焗5分鐘即成。


 【食譜】鮮味滿分!海蜆蒸蛋白

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