材料:
意大利米 150g
龍蝦肉 100g
洋蔥 1/4個(切粒)
乾蔥 2-3粒(切粒)
青椒 50g(切粒)
紅椒 50g(切粒)
牛油 1湯匙
燴飯調味:
雞粉 1茶匙
水 700ml(分400、200、100ml用)
Mozzarella芝士 40g(刨絲)
車打芝士 30g(刨絲)
巴馬臣芝士粉 10g
做法:
1龍蝦肉可買急凍熟龍蝦,解凍後用廚房紙吸乾水份;
2熱鑊下1湯匙牛油,以中火煮溶牛油,放入龍蝦肉略煎至金黃,盛起備用;
3原鑊爆香洋蔥碎和乾蔥碎,再倒入意大利米拌勻,先注入400ml水及1茶匙雞粉,煮滾後加蓋轉慢火煮約5-6分鐘或留意水份收乾八成;
4攪拌後再注入200ml水煮滾後加蓋轉慢火煮約4分鐘或留意水份收乾八成;
5最後注入100ml水煮滾後加蓋轉慢火煮約2-3分鐘或留意水份收乾九成;
6倒入三款芝士拌勻,加入青、紅椒粒和(1)龍蝦肉略拌,即可熄火並享用。
P.S.
1. 加入水煮意要要間中用湯殻攪拌,以免黏底。
2. 唔用LC煲,亦可用易潔鑊烹煮。
【食譜】三色芝士龍蝦燴意大利飯(LC 20cm煲)
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