【親子運動】家長：「跳！係小朋友嘅天性！」

有香港調查顯示兒童與父母一起做運動的開心程度高達８分以上(10分滿分)，反映與父母一同參與運動，是大多數兒童的樂趣。可惜有超過一半的兒童表示父母甚少，甚至沒有和他們一起做運動。

臨床心理學家說：「倘若父母能夠多花時間與子女參加多元活動，自然能夠加強彼此的溝通。」

本身是教師的梁太就選擇讓女兒參加跳彈床班，是希望她先學好基本技巧，然後可與自己一起玩！原來粱太自中學開始已有玩彈床，一直認為此運動有益身心。

跳彈床最先要學習的是「停」！呢個煞停嘅動作，係玩跳彈床必要識的動作！
梁太說，首次帶同6歲的女兒恩悅去跳彈床後，發現她非常喜歡，「跳到唔願走！」但她卻要女兒「暫停」。她認為要確保女兒玩得安全，就必先學懂基本的跳彈床技巧，所以就與女兒約法三章，要參與正式的彈床課程，合格後才帶她再一起跳。

梁太與6歲的女兒恩悅選擇以跳彈床作為親子運動。
很多家長都怕跳彈床易受傷、唔安全。梁太也直言曾將此運動推介給其他媽媽朋友，但她們都「耍手擰頭」覺得危險。但梁太說：「其實跳彈床是一項很全面的運動，愈細學愈易掌握。跳，根本係小朋友嘅天性！有很多研究已證實跳彈床運動對於小朋友成長發展、免疫系統發展都會好啲。」她指，此處的課程有導師指導，而且一人一個彈床，很安全，自己也很放心！「今天來此處看著女兒上課，都只因為今天是她考試日！在女兒要求下前來。」

至於6歲的恩悅則於現場不停地跳上跳落，更表示很喜歡跳彈床，覺得很開心！

做任何運動之前都必須先熱身。
訪問當天正值恩悅上的YCMA Summer彈床課堂最後一堂，YMCA共有3名帶隊導師在場，其中一位帶隊導師阿傑稱，跳彈床可以鍛鍊小朋友的心肺功能及平衡協調能力。他稱：「小朋友從小接觸多元運動，對於身體及腦部的刺激性會更強，跳彈床時必須學習鎖緊身體核心肌肉，對於他們日後學習不同的的運動都有正面幫助。」

課堂上要照顧廿多個學生，是否真的可以確保學生的安全呢？阿傑就稱：「都試過有家長擔心安全問題而退錢決定不參與跳彈床課程，不過大部分家長都明白及接受課堂內容。其實任何運動例如踩單車、踢波都會有受傷機會，而呢種新興運動，只要跟足安全指示進行，量力而為，加上一人一個彈床咁跳，危險性其實好低！」

這個煞停的動作，是每個玩彈床的人都必須先學的動作。

小朋友喺彈床上玩閃避球，睇到我都想玩埋一份。

無論是參加彈床課程，或是自己來玩的，都必須遵守「每人一個彈床」的使用規則。

導師以全英語教學，完成課程後，每人均可獲發證書。

帶隊導師與學生打成一片，一同自拍。

其中一位參加了彈床課程的8歲半小朋友車曉滔就表示：「好好玩！因為我成日都好鍾意跳，好想學識跳起打筋斗！但係又唔可以跳梳化、唔可以跳床，所以好鍾意呢度玩！」