讓孩子睡得健康！慎選防螨無毒寢具

家中寶貝睡得安心舒適嗎？俗話說：「一瞑大一寸」，意指充足的睡眠對孩子成長發育有深遠的影響。

不過，許多父母卻可能忽略了睡眠品質和環境的重要性，稍不注意，就會讓孩子天天與塵螨、有毒物質睡在一起，久而久之不僅容易誘發過敏，甚至可能讓睡覺變成慢性謀殺的過程，有害健康！

人的一生中，有三分之一的時間都花在睡覺，特別是在嬰幼兒時期，每天與枕頭、床墊親密接觸的時間更是長久，睡得好，自然一覺到天亮。但事實上，卻有不少爸爸媽媽發現，孩子經常睡到一半汗流浹背、翻來翻去、全身不斷搔抓，不舒服地嚎啕大哭，搞得全家不能安寧。

照護孩童健康！杜絕寢具塵蟎是首要之務

香港地處亞熱帶地區，潮濕又悶熱的天氣型態，正巧適合螨蟲的生存。環保署曾委託台灣大學昆蟲系徐爾烈教授進行研究，結果發現75％家庭中充斥著塵蟎，室內每公克灰塵中隱藏著平均2千隻塵蟎，有的高達1萬隻以上；而且塵蟎量分佈最多的是地毯，其次為棉被、床墊和枕頭。

塵蟎是誘發兒童過敏的最大過敏原，兒童經常接觸的寢具，如果沒有防螨的功能設計，長時間暴露在塵蟎的排泄物、蟲卵和屍體之外，容易造成反覆誘發皮膚過敏、鼻過敏甚至氣喘症狀。

守護孩子「睡得健康」，家長選購寢具時，可別忘了慎選兼具防蟎抗菌、 環保無毒的材質。

別睡在毒物中！無毒寢具仔細挑

除了塵蟎的問題之外，其他「看不見的毒」更要小心，特別是甲醛，已被國際癌症研究機構（IARC）列為第一級致癌物，對健康的殺傷力與戴奧辛、砷、黃麴毒素相當，長期暴露會導致心跳加速、皮膚起紅疹，嚴重更有致癌危險。另外，寢具在製作過程中，也可能使用螢光劑和有毒化學藥劑。

因此，守護孩子「睡的健康」，家長選購寢具時，可別忘了慎選兼具防蟎抗菌、環保無毒的材質，讓孩子免於寢具的塵螨和毒物危害，健康成長。

坊間寢具的種類繁多，包括：枕頭枕心就有羽絨枕、棉花枕、纖維枕、記憶枕、花草枕等種類，床墊內墊也有乳膠、泡棉、獨立筒等選擇，該怎麼選比較安心呢？對於特別注重睡眠品質的歐美人來說，用於製作醫療及護脊器材的天然乳膠材質，因萃取自天然橡木樹，富有彈性、不悶熱、環保無毒、支撐力佳、不易變形等特性，成為選購寢具時的最主要考量關鍵之一。

天然乳膠寢具夯！別誤踩劣質橡膠地雷

目前全世界的橡木樹多集中在東南亞，其中以馬來西亞的品質最好，其次則為泰國、斯里蘭卡和中國大陸，在經過萃取乳汁和煉取等繁複的步驟後，馬來西亞製作出的天然乳膠甚至經多國第三公正單位證明無毒無害，因此製成的寢具，也成為市場上的搶手貨！

值得注意的是，看中無毒乳膠寢具背後的龐大商機，有些寢具業者會「偷呷步」，雖然宣稱為天然乳膠產品，但成分可能添加PU發泡或合成橡膠，不但使用化學藥劑合成，聞起來有一股化學刺鼻氣味，透氣性和散熱性也會比較差，躺久了容易感覺悶熱不適。

華人健康網／特別報導