日本人保持美美的秘訣～

女生要漂亮！

對很多女生來說，變得漂亮是極重要的。在世界各地，有很多東西都與美容有關，例如是水療和沙龍。日本也不例外，在當地你可以透過很多不同的途徑變得更漂亮。接下來，我會選擇幾項我在日本最喜歡的美容方法。這些方法可能較少在日本以外的地方找到，所以我強烈建議你在到訪日本時嘗試一下。

溫泉

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你有聽說過Onsen嗎？Onsen是日本傳統及天然的溫泉。基於溫泉水是全天然的緣故，它能帶來很多正面的美容療效。例如，位於神奈縣足柄地區的箱根，那裡有數百個溫泉，它的溫泉水能為皮膚帶來莫大的好處。如果你能到溫泉浸浴，你一定可以好好放鬆一下。

岩盤浴

(*image source: http://soratomori-ren.com/suggest )

若你想減輕體重，岩盤浴是一個挺不錯的選擇。簡單來說，岩盤浴即是在石頭上做桑拿。它是一種溫度極高的桑拿，但若在桑拿房待上1小時，身體就可以燃燒掉500卡路里。除此之外，岩盤浴還可以幫助身體清除汗液及身體不需要物質。

泡菜

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其實，泡菜是一種來自韓國的菜餚，但在日本也受到莫大的歡迎，尤其是來自女生。就如你所知，泡菜是一種辛辣的食物，所以在進食時會不停地流汗。而且它含有豐富的營養，對身體非常有益。在日本甚至有泡菜專門店，所以我認為你在到訪日本時應該要多品嚐它們，這可以令你變得更漂亮！

好了，我已經為你介紹了3種我強烈推介你去嘗試一下的美顏產品及活動。我聽說日本以它的美容護理而聞名，所以你可以在當地嘗試不同的美顏產品。在日本玩得開心，保持美麗喔！