中秋過後,天氣終於開始轉涼了,有時夜晚下班回家,也有點寒意。
這時,也要開始吃點暖身的菜式了。
而且年紀大了,人也開始變得虛,是時候補一補了。
當歸有補血活血的作用。杞子能夠滋補肝腎明目,還能增強人們的免疫力,也是一個很滋補及有益的菜式。
只是如果你不喜歡當歸特有的味道的話,應該不會喜歡這個菜式。
材料:
當歸三片
杞子適量
雞一隻
薑絲少許
調味:
花雕酒50ml
鹽少許
糖少許
做法:
將雞洗淨去肺,切大塊。
把切好的雞抹上鹽,放入盤中。
把當歸和杞子洗淨,放在雞肉上,
花雕酒及糖拌勻,可以試一下味道,如想甜一點就可以加多點糖。
將花雕酒倒在雞肉上,大火蒸約20分鐘即可。
【食譜】秋風起補身之選.當歸杞子蒸雞