每天當你走進辦公室面對著你的同事老闆或是生活中面對朋友圈子,總有一些時刻你會突然大腦短路,不論怎樣交談就是格格不入,覺得自己像個異類;

或是你認識了一個新的他/她,話題一個接一個,無論如何靠近就是沒有一刻讓你覺得拉近彼此心距,然後開始懷疑自己是否失去魅力;

首先你要做的是,不要責怪自己,沒什麼大不了的,深呼吸,不妨從另一個角度分析這個問題。

我前幾天讀到一句話 “學會和你自己對話,也就是和你的潛意識對話”,每個人內心深處都有潛意識,從你有認知那一天開始,我們的潛意識每時每刻都在保護,觀察,阻止或推動我們的任何決定。舉個例子,當你將手指放在打火機的火焰上方,從你感到疼痛到閃躲的行為,就是潛意識在告訴你“有危險”。

我們經常遇到形形色色的難題,會氣憤,發火,沮喪,衝動,悲傷,糾結…… 都是因為潛意識和你本身的意志在爭執,潛意識往往選擇理性合理的解決方法,但我們都是凡人,是凡人就會有七情六慾,the heart wants what it wants,我們不是每次都會聽從潛意識的指示去做事,這樣就產生了你性格上的猶豫、反復、情緒波動,怪異,大腦短路……

試著閉上雙眼,想象你站在一片草地,對面站著10歲的你,是你的潛意識,他/她溫柔安靜的陪著你走過任何風波,不離不棄,所做出的任何決定都只有一個目的——保護你。試著向前擁抱這個自己,對他/她說聲謝謝。

當你在生活中再做出自己怪胎行為,甚至有時忍不住做一些會令自己後悔的事,又何妨?人生苦短。只要你知道你的潛意識每天在和你磨合成長,寬容自己的怪異行為,擁抱我們心中的小怪胎,而總有一個人會接受這樣的我們,親吻我們頭上的惡魔角。 :)