材料:(可做8隻,每隻105-120g)

五穀米      75g(半米量杯)

珍珠米      75g(半米量杯)

蕃薯          200g(去皮)

南瓜          200g(去皮去籽)

甘筍          半條   

鹿肉          120g  

三文魚      120g    

粽葉          40片    

水草          8條

做法:

1. 先用滾水烚15分鐘,取出瀝乾並續片抹乾淨,水草浸軟備用;

2. 五穀米加珍珠米放入飯煲,洗米並以平時煮飯方式落水煲至熟;

3. 蕃薯、南瓜去片切件分別蒸至腍身;

4. 甘筍去皮切粒,淨下的部分磨成茸蒸10分鐘;

5. 鹿肉切粒蒸10分鐘;

6. 三文魚再攪拌機打成茸備用;

7. 蕃薯熟後壓成茸,加入(2)已煲熟的飯拌勻;

8. 南瓜放涼


 狗狗粽(南瓜三文魚鹿肉粽)

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