3原則＋2步驟　幼兒學步輕鬆GO

寶寶最近喜歡扶著矮桌、矮櫃子站起來，是學步年紀到了嗎？究竟孩子多大開始學站、學走為正常？哪些是學習走路的常見問題？可以使用哪些輔助工具來幫助寶寶站、走更順利？

【學步時常見特徵】

寶寶在學步期，經常會出現O型腿、X型腿，甚至腳步出現外八或內八的現象，楊蕙如治療師表示：「請爸媽先觀察一陣子，別著急。」她也針對常見的學步特徵詳細說明。

O型腿

正常來說，寶寶出生後會有O型腿的情況，平躺時會發現腳部有些微彎，在1～2歲會慢慢變得比較直。

X型腿

寶寶在2～4歲會出現X型腿，這是因為骨頭在發展時會出現所謂的轉換過程，是為正常現象，在5～7歲會慢慢直回來，之後發展即為正常的腳型。

外八或內八

學步的過程中，不免伴隨出現內八或外八的腳型，楊治療師表示：「不見得是異常。」她進一步解釋，由於孩子在學步的過程，腳部使力與抓地的方式還未成熟，因而出現特殊的走路姿勢。原則上，若沒有影響行走功能則先觀察；如果影響走路功能，造成寶寶頻頻跌倒甚至受傷，可能要就醫評估是否為異常情況。

【寶寶學步，把握3原則】

當孩子準備學習站、練走路時，爸媽應注意哪些重點？

原則1／注意寶寶的穿著。

原則2／提供安全環境。

原則3／注意走路姿勢。

【2 Step練走路】

Step1／爸媽輕牽寶寶的小手。

Step 2／正向鼓勵寶寶往前走。

【利用工具，寶貝輕鬆GO！】

寶寶學步必須經過扶著走的階段，此時可以利用哪些工具來幫助寶寶學走路？

工具1／堅固家具或牆壁。

工具2／學步推車。

工具3／小矮凳。

可以將家中的小矮凳從高排到低或低排到高，藉由高低落差的順序讓孩子練習扶站或蹲站的動作，同時訓練膝蓋肌力。

【幼兒學步NG行為】

行為1／不強迫寶寶提早學步。

行為2／不過度保護。

行為3／避免一邊學步一邊進食。

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圖文提供／媽咪寶貝