過敏不要拖！慎選空氣清淨機改善

季節交替，又逢梅雨季節，潮濕氣候及環境影響，容易誘發過敏。小兒科門診發現，因罹患氣喘、過敏性鼻炎而求診的兒童大幅攀升3成。醫師指出，照顧過敏兒，應從改變環境因子做起，特別是居家環境中的塵蟎，更不能輕忽，建議除了打掃清潔居家環境，也可慎選優質空氣清淨機改善，以遠離過敏原。

空氣品質不良，利用空氣清淨機幫助過敏兒改善過敏環境。（圖片提供／飛利浦）

過敏氣喘免疫專科醫師林應然指出，台灣過敏兒的人數有日漸增多的趨勢，估計全台約有480萬個過敏兒，特別是在季節交替期間，氣候不穩定，濕度變化大，易使鼻子及呼吸道黏膜受到刺激，而誘發結膜炎或氣喘症狀。

懸浮微粒　誘發過敏反應

過敏原的來源有很多，包括春季賞花，容易使民眾誘發花粉過敏症，造成流鼻涕、流眼淚、鼻子或眼睛癢痛等症狀；另外，像是汽機車、工廠排放的廢氣，或是大陸沙塵暴等，這些廢氣與沙塵，也容易讓空氣中懸浮微粒子量增加，而使鼻過敏、眼睛過敏，或氣喘的患者發病。

特別是，當空氣懸浮粒子小於PM2.5時，能直接進入人體的肺泡，長期下來會誘發身體發炎或疾病，由於它的粒子很小，很容易成為花粉，或粉塵等過敏原的良好載體，會直接進入人體內部，誘發過敏反應。

選購優質空氣清淨機，需具備智能模式，運行要安靜。（圖片提供／飛利浦）

消除塵蟎　慎選空氣清淨機

林應然醫師強調，臨床觀察，民眾常門窗緊閉，空氣不流通的結果，一些看不見的汙染、過敏原，像木材合板的傢俱所釋出的甲醛、塵螨、灰塵、寵物毛髮等會在家中無形累積，反而造成室內比室外髒情況，過敏氣喘也就容易重覆發病。

而塵蟎喜好生長於床墊、枕頭、棉被、地毯、衣服、絨毛玩具或厚重窗簾中，會以懸浮微粒的形式在空氣中飄散，並隨著人類的呼吸被吸入體內，造成過敏現象，因此建議有過敏者最好在家中使用空氣清淨機，以減少空氣中的過敏原。

《防過敏小祕訣　3招搞定》

1.家有過敏兒，避免高溫、乾燥、風大的晴天外出，因花粉量較多。

2.關注每日空氣品質狀況，若要外出，記得戴口罩。

3.針對細懸浮微粒子(如PM2.5)，它會分布與飄散於空氣中，吸塵器會有清潔死角，因此使用空氣清淨機才是有效預防之道，另外挑選時也要選擇有通過認證的機種。

《優質清淨機　選購4建議》

1.需有第三方公正機構測試，清清楚楚標明各項目的濾除效能，像是具備PM2.5、病毒、細菌、甲醛、甲苯及總揮發性有機物等過敏原的濾除率最高可達99.9％。

2.針對有過敏的家庭或小朋友，可以挑選有國際認證的抗過敏機種，如歐洲的ECARF認證。

3.需有空氣品質指示燈，可以隨時偵測室內的空氣品質，立即淨化室內空氣，保持室內一個抗敏環境。

4.具備智能模式，運行要安靜，且需有政府認證的節能標章。

華人健康網 記者張世傑／台北報導