壹時 Yesnews

你是個容易長痘痘的人嗎？就算平時不太長，但一到生理期前就容易冒痘（氣）這其實和賀爾蒙也有關係～月經前黃體素、雌激素下降是關鍵！今天就讓營養師張語希教你如何怎麼吃來抗痘痘♡ 為何生理期總是冒痘痘？ 這是因為在月...

奶茶控們又有新選擇啦！「見習網美小吳」與「紀卜心」合作創立全新品牌「十盛SHISHENG」，這是一間以日本「北海道十勝乳源」為基底，經過28天淬煉、10道繁複製程打造出的熟成奶茶專賣店，即日起在台北通化街試營運～ ...

香水就像是有種獨特的魔法，能夠瞬間改變你的心情，甚至在別人心中留下難以磨滅的印象。SIS們是否在尋找一款適合自己的香水，為自己增添一絲自信和魅力呢？今天小編讓就帶你來看看國女神們私下最愛的香水，看看她們在日常生活中都喜歡...

長時間使用3C產品，每天盯著電腦與手機的時間越來越長...又或者每天鼻塞、過敏，讓妳怎麼睡也睡不好（氣）甚至還有人問妳：「怎麼感覺妳很累？」才發現，買了再多高級的遮瑕膏就是遮不掉「熊貓眼」！！想要擊退黑眼圈嗎？萊佳形象美...

天氣越來越熱～誰的臉上又開始出現一顆一顆的痘痘、油光也不停地冒出來？別擔心！2024年最新的控油洗面乳可不是吃素的（笑）這回各大品牌都使出渾身解數，想要為女孩們的肌膚提供最有效的防護和油光控制～趕緊一起來看看哪些控油抗痘...

近期的天氣越來越熱，也快迎接夏天了～相信愛美的SIS們一定會穿上涼爽的無袖衣服、短褲出門。不知道SIS們有沒有發現，有時候一抬手或者跪下來，看到自己的手肘、膝蓋竟然是黑黑的，甚至有些人會發現連屁股也會這樣！這樣的情況怎麼...

美波第一品牌 Wave Shine 誰還不知道？！2024年首波泳裝新品真的太燒！今夏運用3大經典法式元素，打造出永不過時的時尚單品。並以夢幻的南法檸檬花園派對揭開序幕，不只美波升級，更火辣登場「WAVE SHINE南法...

對很多人來說，早餐可是一天中最重要的一餐！但我們也知道，中式早餐有時候可能會藏著一些看不見的「熱量炸彈」讓我們不小心吃進太多卡路里（苦笑）別擔心！今天就讓專業營養師張語希來教你們一些小技巧～如何搭配低卡、高蛋白的食材，讓...

哈囉各位美食探險家！星巴克這回帶來了初夏的限定驚喜～這款「夏日芒果番石榴奶霜星冰樂」絕對讓你沉浸在粉色夢幻派對中！而且這回周邊不單單滿足你的味蕾，還要讓你享受到視覺盛宴～準備好跟著星巴克一起迎接天堂般的快樂時光了嗎？ ...

春天到了，這意味著我們可以換上清新的春妝啦（撒花）在這個季節，眼影盤絕對是必備單品！無論你喜歡迷人的幼態感、減齡的粉嫩色，還是想嘗試今年的主流色彩──藍色系，這裡都有你想要的眼影盤～讓我們一起來看看吧，絕對讓你找到心動的...

SIS們知道嗎？每年春天三、四月份不僅是浪漫櫻花盛開的時節，也是抹茶最美味的季節！因為這個季節的抹茶，苦味濃郁，讓人回味無窮～各大品牌也都趁著抹茶季推出新品，就是為了滿足抹茶控們的味蕾啊！一起來看看有哪些是必吃的吧>...

作為女性，最讓我們覺得煩人的事情就是長痘痘。痘痘不僅會影響我們的外觀，而且還很痛讓我們感覺不舒服。更糟糕的是，一旦手賤摳了痘痘，就會留下難以消除的痘疤和痘印。其實，我們可以透過飲食改善痘痘的問題唷，一起來看看吧！ &n...

初春來臨，你是不是也開始想著怎麼穿出清新又時髦的感覺？今年趣味滿滿的滑板少女風格和都會時髦風格絕對是你該嘗試的～只要透過巧妙的搭配，你絕對可以成為街頭的焦點，讓人眼前一亮！一起來看看該如何穿搭，手錶、飾品又該怎麼搭配，讓...

擁有一張水嫩透亮的肌膚一直是很多女生的夢想，特別是在亞洲，美白肌膚更是比較受歡迎。大家都知道，韓國的女性都長的很白皙透亮名，而他們的美白飲食習慣也是備受著很多關注。小編今天就和SIS們分享這些飲食習慣，以及如何將它們融入...

SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性，但在運動後的飲食補充，卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣，曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來，或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...

挑選一件修身好看的牛仔褲有哪些細節需要留意？挑錯款式容易使原本就不直的雙腿看上去矮短，今天不藏私分享五個挑牛仔褲必看的重點，快來一一看看吧！ 一、觀察牛仔褲側縫線 在牛仔褲左右兩側都會車上一條長長細細的縫線，這個...

最近氣溫漸漸升高啦～春天還沒步入尾聲，夏天似乎就急著到來了～SIS們也不能再怠惰了，今天跟SIS們分享五個站立式核心鍛鍊，養出腹肌其實只需要持之以恆～ 腹肌 腹肌是指位於腹部的肌肉群，是人體核心肌群之一。腹肌分為直腹...

春天來了，是不是該給指甲也換個季節呢？今天要跟大家分享多款「碎花美甲」！就是那種粉嫩軟萌系、或者帶著透明感的立體花～你準備好迎接春天了嗎？ 碎花美甲圖鑑－花花x蝴蝶結 把花花和蝴蝶結兩個超經典的元素結合在...

每天早上起床，第一件事就是要來對付眼下的黑眼圈和淚溝，簡直是一場無止盡的戰鬥啊（吶喊）但小編最近發現了一個超神奇的妝容技巧，就是小紅書上爆紅的「三點遮瑕法」！這個方法簡單易學，只需要幾秒鐘，眼下的黑水溝就會秒隱形，而且妝...

現在的生活節奏太快了～不想要天天抱病看醫生的你，必須要靠強大的免疫力來才能應對各種挑戰！我們都知道，飲食對免疫力有很大的影響，讓我們一起來看看營養師大力推薦的六種增強免疫力的超強食物♡ 增強免疫力食物－維生素A ...

SIS們還記得爆紅一時的「早C晚A」護膚法嗎？當時好多女生都跟著做，看得出膚質都變好了！但因為用了含維他命C和維他命A類（像是A醇、A醛）的護膚品，對於較敏感的女生簡直是地雷..那不妨試看看更溫和的「早P晚R」！趕快一起...

SIS們知道嗎？在2022年至2023年期間，時尚界最受矚目的趨勢就是「Balletcore」。不過最近 TikTok 上又掀起了另一股風潮，就是今天要介紹的「Blokette style」♡這種風格結合了芭蕾舞的優雅與...

如何判斷自己是否在人生中持續成長？雖然是個很深奧的問題，但當你理解並實踐以下5個道理時，便意味著你已經超越了大多數人，向著更強大的自己邁進。接下來，我們就來看看以下這些點，確認自己有沒有在軌道上吧！   言...