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為什麼腫起來像「煙燻火腿」 網球腿到底傷到哪?


網球腿就是所謂的內側腓腸肌部分撕裂傷,主要因瞬間加速及變換方向,導致肌肉必須製造強力收縮,因而造成斷裂或撕裂傷,多好發於球類運動,嚴重時恐怕得斷送運動生涯。 喜愛球類運動的民眾,運動前可別忘了先熱身,否則一不小心恐讓網...
健康醫療網 / 2019-09-19

異位性皮膚炎 把握1原則不再抓不停


夏天氣候炎熱,再加上患者皮膚屏障功能差,經皮水分流失比正常人多,皮膚相對乾燥,如果流汗未及時擦乾,汗水鬱積刺激皮膚,就容易引起搔癢。 孩子們開心放暑假,不論是球類運動或是泳訓課程都是活動安排的首選。但炎熱的天氣,對異位...
健康醫療網 / 2019-08-07

【05/20-05/26】十二星座每週愛情運勢 (...


白羊座 幸運穿著:吊帶裙 幸運活動:旅行 單身的白羊SIS,會顯得有一些任性,對於相親活動會顯得有些不耐煩。有伴的白羊SIS,則彼此感情會受到一些外在的挑戰,你需要找到更好的相處方式。   金牛座...
萌萌 / 2019-05-19

讓孩子遠離3C 手部肌肉訓練看這裡


讓孩子遠離3C 手部肌肉訓練看這裡 科技日趨發達,孩子越來越早接觸3C產品,手機與平板甚至成為有些孩子的專屬保母,雖然給了家長喘息的時間,但無形之中也剝奪孩子鍛鍊手部肌肉及精細動作能力的機會,因此許多小朋友在上小學之前...
健康醫療網 / 2018-06-13

補鈣,光吃鈣片不夠!「5虎將」不能缺席


隨著醫療照護的進步,人類平均壽命延長,骨質疏鬆已是僅次於新血管疾病,為全球第二大流行病。為了預防骨質疏鬆,正確補鈣已經是一門必修學分,但是,到底該多喝牛奶?還是多補充鈣片?多吃哪一些食物可以補鈣?一般人可能仍然是霧煞煞...
華人健康網 / 2017-10-30

毛孟靜去信促停殺豬行動 區議員陳李佩英殺豬有前科


陳李佩英當年殺野豬有前科,曾與狩獵隊在屍體前笑著合照。(蘋果日報圖片) 【動物專訊】漁護署計劃派狩獵隊在今日傍晚於石澳鄉村俱樂部捕殺野豬,以保障數百名極富有的會員打高球不受影響,立法會議員毛孟靜今日去信漁護署署長梁肇輝,...
香港動物報 / 2017-01-10

不是吧?原來常吃宵夜會讓記憶力下降!有辦法可以恢復...


吃消夜除了一般人認知的容易發胖以外,研究也證實,這樣會讓大腦受損、記憶力退化! 根據美國《赫芬頓郵報》(Huffington Post)報導指出,洛杉磯加州大學的研究指出,半夜進食的行為,會對大腦造成嚴重破壞,特別是負...
華人健康網 / 2016-12-15

瘦身也要顧形象!天秤座最適合哪類運動?


十月是屬於天秤座朋友們的月份,從9月23日開始到10月22日出生的人都屬於天秤座,身邊有秤子朋友們的人都知道,天秤座什麼沒有,就是矜持特別多,十分顧及形象,包袱很重,想要讓他們失控實在不是一件容易的事,因此當他們發現鏡中...
華人健康網 / 2016-11-17

想孩子「高人一等」?要選對時間轉骨!


「醫生醫生,請問有沒有什麼好的轉骨方,可以讓我們家這一隻長得更大隻一點啊?」 診間裡,經常很多父母會如此詢問,無非是擔心小孩長不高,被當成矮冬瓜,想要趁著還小的時候趕緊幫他「轉骨轉大人」...… 所謂的「...
華人健康網 / 2016-10-04

孩子是否有領袖特質?須具備這四項指標!


 健康醫療網/記者關嘉慶報導 每個家長都期待孩子能夠成才,總是希望孩子會讀書,擁有一技之長,如果可以成為領頭羊,更是感到光榮;專家則是指出,孩子未來是否能夠成為領導人才,有四項指標必須具備,而且平時也能從遊戲中...
健康醫療網 / 2016-03-01

寶寶反覆感冒好不了? 7絕招增免疫力!


「唉!醫生,我家孩子好不容易感冒痊癒,怎麼幾天後又感冒了?」、「怎麼做才能提升孩子的免疫力?」 這是許多學齡前家長常有的疑問。 小兒科醫生表示,想要提升孩童免疫力,其實很簡單,只要遵照多蔬果、勤洗手、避二手煙等7絕招,就...
華人健康網 / 2015-11-19

奪冠最多的欖球大國——斐濟

人人去旅行 / 2015-08-26
足球是巴西的國技,冰上曲棍球是加拿大的國技,欖球又是哪一個國家的國技?答案就是斐濟啦!欖球起源於19世纪初英格蘭中部,斐濟曾是英國殖民地,欖球由此傳入,成為斐濟人最熱愛的運動之一。...

無法改變環境!就從呼吸開始改變


「呼吸」對每個人來說是最自然又最不可或缺的生理運動,從一出生的那一刻起就學會,並且成為維持生命的重要一環。但一般人對這個名詞卻沒有很深入的認識,普遍認為「呼吸就是呼吸,為什麼還要學習?」,但你呼吸的健康嗎?為什麼要改變...
華人健康網 / 2015-07-21

Money Talks:美利堅是如何一步步被「同志...


究竟是整整47年前「Stonewall girls」流下的血和淚終於沉冤昭雪,還是美國憲法第十四條修正案終於良心發現,肯將他們的選擇權「在法律的眼中得到平等的對待」?是因為「這種愛超越了死亡」,所以文明社會最古老的機制...
虎嗅網 / 2015-06-30

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