壹時 Yesnews

31歳倪小姐從事醫療工作。2015年10月某一天跑步後發現雙腳後大腿疼痛拉緊，但痛症在幾天後減輕了，所以沒有理會。直至2016年3月做瑜珈拉筋後，發現之前的後腿疼痛再次出現，但今次的痛度比之前一次更甚。 文、圖（部分）...

筋骨痠痛 【中醫病名】腰痛，腰痠、痺證。 【西醫病名】關節痛，關節炎，骨關節病，坐骨神經痛，椎間盤移位，肌痛及肌炎，神經痛、神經炎及神經根，類風濕關節炎，肌膜炎，骨質疏鬆。 【適合吃的水果】櫻桃、葡萄、荔枝、桑椹。 病...

真實個案 85歳湯女士長期患腰腿痛多年，由於她的腰椎嚴重退化致椎管收窄壓著脊椎神經根及脊髓 (稱為脊椎狹窄症, Spinal Stenosis)，所以基本上每行一步路時腳部都會非常痛楚及有困難。最近腰腿痛加劇，還有腳部無...

腰腿痛成因很多，在這主要講疾病的成因。 長短腳其實是常見疾病，但未引起人們注意，很多人不知長短腳會引起腰腿痛、內科病。 在未出現疼痛時，一般人都不理會它。發展成疼痛，也不知要看哪科：跌打、針灸、按摩、中醫，還是物理治療...

五十肩、腰頸椎痠痛、坐骨神經痛、網球肘、媽媽手、板機指、足底筋膜炎、肢體痠麻、晨僵症......等等，都是現代人常見的筋骨痠痛症狀。 目前市面上治療肌肉痠痛的方式，主要都從體外局部性處理，包括噴霧、貼布等外敷藥物，或是針...

脊椎手術後，鄰近脊椎退化病變常引起下背痛！1名56歲男性曾因椎間盤突出引起的下背痛合併坐骨神經痛接受過腰椎手術，未料數年後下背痛復發，劇痛時連坐著吃飯都有問題，只有躺臥在床上才覺得疼痛稍微緩解，所幸進行脊椎內視鏡手術後，...

久坐不動，小心腰部椎間盤突出，引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路，長期久坐，最近從腰部到腿經常又麻又痛，經診斷確定罹患腰部椎間盤突出，經過半個月門診復健治療及衛教指導，病狀才有所改善。 久坐不動，容易造成腰...

年過半百之後，你只能當個每天待在家裡的「沙發馬鈴薯」嗎？骨科醫師表示，老年人因身體功能衰退，容易出現腰酸背痛等症狀，如果因此長時間久坐又不願意運動，酸痛問題可能會越來越嚴重，建議銀髮族可選擇游泳作為健身運動，游泳活動一下...

真實個案 40歲陳小姐在7月中開始發覺左後腿及左膝後有一個位置經常拉緊及剌痛。起初以為是跑步時扭傷肌肉，經物理治療、放鬆肌肉藥物、按摩及伸展運動後都沒有明顯改善。過了三星期後， 腰部還開始感覺酸軟及有“撮&...

日本專藥「彌可保」助你解決6大神經痛楚 周邊神經痛 – 你可能未聽聞過，但是對坐骨神經痛、腕管綜合症及糖尿病神經病變就不可能陌生。周邊神經痛患者可能出現手腳麻痺、如被針刺、電擊感、無力等徵狀，令人苦不堪言、...

若有相關症狀，就應盡快尋求專業醫師的協助  1名60歲阿伯，年輕曾在工地鷹架跌斷過右腳，經手術治療恢復良好，但近來右邊大腿走路卻出現跛腳現象，且膝蓋也感到痠痛，原以為是退化導致，但看中醫都仍未改善，直到就醫檢...

還在打電腦或滑手機嗎？別忘記每個小時起身活動一下筋骨！一名39歲鄭姓工程師，上班長時間用電腦，下班後返家也常當低頭族，年初因落枕看中醫卻不見改善，只要一抬頭就會感覺疼痛，左臂容易肌肉僵硬且手麻，直到上個月才發現是椎間盤突...

椎間盤突出的新式微創治療方法  身材微胖的四十三歲男性，從事搬運工作。兩年前曾有下背痛合併左側坐骨神經痛， 疼痛感從臀部延伸至小腿肚，因嚴重度僅介於輕度至中度間，經過適當休息、復健與藥物治療後痊癒。...

脊椎上有許多的神經、肌肉和韌帶，能將身體各部位連接起來。所以，讓背部保持最佳狀況，就能同時照顧到背部和全身的健康下面五個簡單的小訣竅，讓脊椎永保安康，不但減少背部疾病造成的併發症、還能預防疼痛的發生。 1. 「正確」睡...

牧羊座本周運勢指數及簡評：3 三思而後行才能作出正確決定一周紅心日（運氣好） 2月4日 一周黑梅日（運氣不好） 2月1日 總體運勢指數：3 對於金錢要速成的想法總是急不得，只要願意每月固定存錢你將會看到一筆可觀的數字。...