壹時 Yesnews

以台灣婦女常見的子宮內膜異位症來看，「經痛」是其最明顯的表徵。據「台灣女性經痛&子宮內膜異位症關連調查」，有...

「妳怎麼看起來虛累累啊？」、「唉，我大姨媽來啦！好像快感冒了…」、「我懂！我懂！我也是每次月經來時，免疫力就特別差！」相信看完上述對話，女性朋友們一定特別感同身受，覺得心有戚戚焉。而生理期免疫力差的說法，也儼然成為婦女間...

相信SIS們最討厭的就是每個月報到的大姨媽！除了身體很不舒服，那滿臉的生理痘更是讓人生氣，如果能利用經期來幫身體大掃除，還能順便減脂瘦身，簡直兩全其美，而且這樣才不會讓我們白白受罪了啊～ 月經前一周：瘦身黑暗期 月經...

想要視覺上顯瘦，「鎖骨」絕對是不能忽略的地方！只要鎖骨一出現，立馬讓身形-5kg以上～以3招健身教練推薦的「鎖骨操」，不只能讓你練出超完美鎖骨，還能改善虎背圓肩等問題，讓你輕鬆擁有直角肩、天鵝頸，還能減緩肩頸痠痛！ 延...

一個人的大頭貼往往代表著他人對我們的「第一印象」！春天即將來臨，想來點不一樣的頭貼姿勢，就由這位小姐姐來教SIS們擺出超萌的不重複「數字頭貼」！一起來看看吧～ 數字１ 像是有點裝可愛、做鬼臉的樣子！偶爾轉換一下心情，...

春夏的天氣十分潮濕、悶熱，而每次穿緊身褲或是leggings的時候，很怕私處會產生異味！而更可怕的是，相信很多女生都曾經試過有私處痕癢的問題，尤其是在工作的時候，實在是讓人覺得很尷尬！而每次在月經期間，以及排卵期時，私處...

，子宮頸癌大多是因為持續感染人類乳突病毒所致，早期大多沒有症狀，就算是已經停經、很少或很久未有性行為的女性，也千萬別輕忽子宮頸癌的威脅。 56歲的張太太已經連續幾個月有陰道小出血情形，以為是接近更年期、月經不穩定，一直...

根據2017年的一篇系統性文獻回顧指出，雖然目前飲食對青春痘的影響的證據性等級不高，尚未有一套完整的營養建議，但還是列舉了幾項可能促使青春痘生長的飲食型態，其中包含了低脂乳品、乳製品、巧克力、高升糖指數飲食、高升糖負荷...

相信很多女生對自己的身材都不是很滿意，真的很羨慕那些手服纖瘦，但又胸部又十分豐滿的女生呢！想要豐胸的SIS們，想要後天讓胸部長起來，以下這幾樣食物要多吃哦！ 1. 木瓜 相信大家都知道木瓜能夠豐胸，最好是在月經期...

容易感冒的人，也就是自身免疫力較低的族群。 流感季節即將到來，每次只要一爆發流行性感冒，你也是百分之百中標嗎？ 然而，所有疾病都與人體的自我防禦有關，也就是受自身免疫力的強弱主導，有些免疫力較強的人，氣溫下探8℃都不覺...

有正常性生活無避孕半年仍無法自然受孕者，便可尋求中西醫治療；一般建議可先至西醫檢查是否有器質病變，同時也請先生接受精...

天冷手腳冰冷僵硬，最想熱敷暖和一下；還有的女性月經來潮會經痛，也會想到抱著暖暖的熱水袋，熱敷一下腹部舒緩經痛；此外，有的人容易失眠，睡覺前也不忘用熱水泡腳，達到熱敷放鬆助眠效果。其實，熱敷的好處真的是數不完，中醫師表示，...

港星鄭秀文日前在Instagram分享瘦身餐單，並自曝20年來完全不吃白飯，主食只吃紅米、糙米、紫薯三寶。此外，每周維持固定重量訓練、有氧運動等，以增加基礎代謝率，居然就能維持曼妙身材。減重醫師表示，澱粉是燃燒脂肪的助燃...

時序入冬、天氣慢慢轉涼，實在讓人好想喝點熱湯暖身，就連同事親友聚會也少不了相約大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、麻辣鍋等鍋物。但真的每個人都適合冬令進補嗎？手腳冰冷＝虛寒體質，狂吃補也沒關係？中醫師表示，吃補學問大，尤其是女性...

秋天身上奇癢無比，還會出現膨出的疹子或皮膚色風團，小心是蕁麻疹發作！誘發凶手可能是食物如魚、蝦、蟹、雞蛋、牛奶等，或吸入物如花粉、動物皮屑、甲醛等、藥物如青黴素等，甚至因為緊張、壓力、月經等。網路上有一說：「蕁麻疹發作時...

不孕症的原因很多，女性通常會因為輸卵管阻塞或粘黏、骨盆腔粘黏、子宮腫瘤、子宮先天性畸型或異常、子宮內膜粘黏、子宮內膜...

小腹肥胖凸出，還有脂肪肝找上門，竟然都是中醫所說痰濕體質惹的禍！造成小腹婆、大肚腩的原因都來自不同的痰濕類型包括：氣虛型、水濕型、氣滯與長期便祕型，各有調理的秘訣。至於深受脂肪肝困擾的人，中醫建議，可適度食用山楂、決明子...

養成好孕體質需從日常生活做起。 ...

彰化基督教醫院皮膚科主治醫師邱足滿(左二)以硝酸銀藥水治療，85歲黃先生(左三)因服用標靶藥物而疼痛腫脹的手指，經一...

透過「懶人運動法」熱敷，以保暖的方式，幫助提升子宮代謝，並強化肌肉收縮能力，以維持生殖功能，是目前臨床治療上最推薦的一種居家保養方法。 女性朋友想擁有健康的子宮，最簡單的方式就是熱敷小腹，透過加強子宮和骨盆腔的循環，以...

對於罹患癌症之後，竟然懷孕的女性來說，到底是迎接新生命的起點？還是預告癌症存活的終點？近日有媒體報導，余天愛女余苑綺5年前即診斷為直腸癌第三期，並且天生是難受孕的「雙角子宮」，卻在近2年中冒著風險生下2胎，近來不幸發現直...

甲狀腺位於頸前位置，會分泌甲狀腺荷爾蒙，作用是控制身體新陳代謝的速度。如果發現自己經常心跳快速、手腳震抖、怕熱，而且沒有原因地消瘦，同時胃口很好吃很多東西，就有可能患上甲狀腺功能亢進(甲亢)，即甲狀腺荷爾蒙過多，而產生...

透過平時良好的飲食以及運動習慣，並攝取足夠的蔬果類，都有助於改善膚質，尤其當不小心曬黑時，也可配合飲用美白潤膚飲，幫自己美白效果加乘。 許多女性都追求嫩白膚質，但有時候即使塗了防曬乳還是沒辦法完全不曬黑，究竟該如何解決...

婦人病問題多，都十分棘手！常聽人說：「十女九炎」、「十女九帶」，除此之外，女性在月經前中後，更是一大折磨，像是出現經痛、月經量少、周期紊亂，甚至閉經，以及經期頭暈又水腫等。中醫師表示，被譽為「婦人聖藥」、「美人吃的中藥」...

目前事前避孕藥是被認為最好的避孕方式之一，想知道更多事前避孕藥的大小事，請準時於10月16日收看健康醫療網 FB「健康Live直播」，由王毓淇醫師教你避孕不傷身。 墮胎傷身，若是不想懷孕生子，避孕一定要做好！現今性觀念...