壹時 Yesnews

炎熱的夏天就來了，相信SIS們一定都渴望可以一直吃清涼的食物來消暑。然而，過度攝取寒涼食物可能對婦科健康造成負面影響。現在讓我們一起來深入了解哪些食物具有寒性或涼性，並了解應該如何避免這些食物，以保持女性生殖器官的健康吧...

隨著春夏的到來，也就意味著肌膚又將暴露在陽光下啦～在夏天要如何保持肌膚的健康和美白呢？今天小編將與SIS分享一個超簡單的自製美白面膜配方，只需要3種食材，就能在家輕鬆製作，同時享受保濕控油的雙重功效喔，一起來看看吧！ ...

氣溫一天比一天高，想在即將到來的夏天展露好身材，必須從現在開始做好甩脂、體態雕塑的計畫，讓小肉肉們全部消失吧！這種時候靠「外力」介入似乎是很好的選擇？不過每次面對市面上眼花療程的相關療程，小編都會陷入選擇性障礙的輪迴中....

奶茶控們又有新選擇啦！「見習網美小吳」與「紀卜心」合作創立全新品牌「十盛SHISHENG」，這是一間以日本「北海道十勝乳源」為基底，經過28天淬煉、10道繁複製程打造出的熟成奶茶專賣店，即日起在台北通化街試營運～ ...

SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性，但在運動後的飲食補充，卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣，曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來，或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...

在快節奏的現代生活中，很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐，卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早晨開始建立一些健康的習慣，將會為我們一天...

在春季，大自然盛開的花朵仿佛是一幅幅繽紛的畫卷，讓人沉浸在陽光明媚的氛圍中～而在這個充滿生機與活力的季節裡，我們也可以將這份美好注入到我們的妝容中♡今天小編來分享幾個賞花必備的「粉嫩眼妝教學」讓你的眼眸散發出春日般的迷人...

SIS有注意到嗎？每年春天來臨時，整個台灣都被櫻花香氛所籠罩著？櫻花的香氣總是能夠讓人心情愉悅，仿佛帶著一股溫柔的春風吹過～2024年三月到來，這股櫻花香氣又再度降臨在我們的生活，令人迫不及待地想要沉浸在這美好的氛圍中！...

女生的煩惱也可以很簡單純粹！當你打開浴室櫥櫃，發現還有一堆過期或者不適合的面膜時，一定有很多無奈感吧～～尤其是當你還不知道該如何處理這些已經被遺忘的美容產品。這些面膜其實還有很多可以再利用的地方唷，一起來看看吧！ &n...

情侶間在一起久了，或許就會選擇同居，這樣就可以和愛人分享每一天的點點滴滴，一起建立屬於自己的小天地。然而，同居並非只有甜蜜，它也可能帶來一些挑戰和問題。從金錢管理到生活習慣的不同，都可能成為同居生活中的潛在矛盾點。因此，...

過年期間，我們女孩的減肥之路也不能中斷呀！尤其那些美味的年菜、零食當前，又怎麼可能管好嘴巴呢>< 要想過年大吃大喝不怕長肉肉，就要邊吃邊運動～今天就來分享幾個有效居家減脂運動，還有歐美運動屆最愛的皮拉提斯唷♡...

今天要和SIS分享的是幾款好入手又高顏值的Ins風格居家好物～千萬別小看這些細節，一個空間的質感往往就是這樣慢慢打造起來的～ 編織皮革面紙套 一共四種款式的編織皮革面紙套，編輯自己私心最愛棋盤款，米底黑格、黑底米格...

一如所料，來到七月繼續忙碌，所以又是差不多月底才有時間補寫兩個多月前的旅記...😅 而其實，在 Calgary 的 Day 3 與之前兩天行程差不多都是吃吃吃，唯一不同是由於 Day 4 我們要搭凌晨機回去，所以最後一晚...

時間過得太快了，轉眼又到一月尾... 趁一月過去前，要努力完成新年立志：每月最少update兩次blog；所以又來清一清久違了的溫哥華旅記吧！💪（小聲說：還不寫的話，很快又要啟動冬季 Calgary & Toronto ...

祝我生日快樂！是的，不經不覺已是移加後的第二個生日，不得不說，生日前夕真是忙到癲... 事緣早前老闆放大假，媽媽我既要負責面試又要 back-up 請病假同事，一連工作了12天才能休息一天好好充電。而休假的這天也沒閒著，...

趁著七月過去前，又來總括一下今個月的瘋狂出遊／暴食記錄：是的，由於 Winnipeg 的冬天十分漫長，素有 Winterpeg 的戲名，所以夏天顯得非常珍貴；而今年由於 COVID 疫情稍稍放緩，不少的限令都解除了，自然...

 大人也好，小孩也好，每個人都想有個專屬自己的小小天地。作為父母，當然希望把最好的小天地提供給孩子。不過，每個人的性格、喜好都不一樣；加上，不同年齡段對房內空間、擺設等，都有不同的要求或需求；所以，睡房的設計可...

那邊箱BANDAI有《魂展2015夏》展覽，它的副廠MEGAHOUSE，也有《MEGAHOBBY EXPO 2015春》展覽！ 全個展覽，最有睇頭就是事先宣揚的1:1「雷神」，福田監督仲親自來監場添。產品方面，除繼續是主...