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長大後焦慮感更嚴重?5個妙招助你擺脫內心束縛,破解...
焦慮是現代人難以避免的情緒狀態,它如一根無形的枷鎖,緊緊束縛著我們的心智,讓我們難以專注、難以放鬆。適當紓解焦慮不僅有利於身心健康,更能提升生活品質。我們可以通過一些簡單有效的方法,逐步擺脫焦慮的困擾。 ...
Tagsis
/ 2024-05-16
變美一定要靠醫美嗎?不再做醜小鴨了!靠臉上這5部位...
外表確實影響了外人對我們的第一印象,但真正的美麗不僅止於此。每個人都應該學會欣賞自己的獨特魅力,同時也以樂觀和自信的態度對待生活。不過,適當的妝容打扮能夠展現出自身的獨特風采,提升自信心,因此掌握一些基本的美容技巧是很有...
Tagsis
/ 2024-05-16
才整理幾天房間又亂了?居家秘訣!5大妙招教你化雜為...
生活環境的整潔與否,往往反映出我們內在生活素質的高低。很多人經歷過這種情況,經過一番大掃除和斷捨離之後,房間短暫恢復了整潔有序的模樣,但沒過多久,它又陷入了一團混亂。這不僅影響了居住品質,也容易令人產生負面情緒。我們可以...
Tagsis
/ 2024-05-16
夏天想穿露腿裝但怕顯粗?避雷顯腿粗的夏日單品,不想讓蘿蔔腿無處可藏,一定要改掉這...
Tagsis
/ 2024-05-16
隨著天氣逐漸升溫,穿短裙短褲的季節也即將到來啦!SIS一定想要在夏天好好打扮一番,展現纖細小腿線條吧~但是一些不當的單品選擇,可能會適得其反,反而讓小腿看起來更加粗壯笨重。所以必須...
節食就能真的能減肥嗎?5種讓你提高代謝率的生活習慣...
SIS有沒有試過為了減肥而盲目節食或斷食呢?其實這樣不僅會效果不佳,反而會嚴重傷害健康。事實上,真正有效的減肥在於提升基礎代謝率。基礎代謝是指人體賴以維生的最低代謝活動所需的能量消耗,佔總熱量消耗的60%至70%。換句話...
Tagsis
/ 2024-05-15
眼鏡不只GENTLE MONSTER 可以買!「2...
今年最火紅的時尚單品絕對非眼鏡莫屬啦!不只是最基本的功能性配件,現在更是展現個人風格的絕佳道具呢~隨手一搜就看得到大把「Office Siren」或「Geek Chic」穿搭,都是靠一副時髦眼鏡為造型加分的!作為追隨潮流...
Tagsis
/ 2024-05-14
夏天腋下出汗頻繁,會有臭味?擺脫夏日汗臭困擾,教你...
到了悶熱的夏天,身體就很容易出汗,特別是腋下,真的會讓人感到不適,擔心散發出不好聞的異味。很多人為了應對這個問題,可能會選擇大量使用止汗劑,但其實這樣做未必是最好的解決方法唷~根據皮膚科醫師的建議,異味的產生主要是因為皮...
Tagsis
/ 2024-05-10
每天只塗有防曬系數的底妝?小心曬成黑碳!你常犯的防曬錯誤,適時要記得補,不然還是...
Tagsis
/ 2024-05-09
在繁忙的日常生活中,當然需要一些保養品來照顧我們的肌膚。你認為最重要的保養品是什麼呢?妝前乳?底妝?還是口紅?事實上,如果你問皮膚科醫師,他們絕對會告訴你是「防曬!」良好的防曬不僅...
隨著年齡增長皮膚開始拉垮?重拾膠原蛋白的4大關鍵,...
年齡隨著時間增長,每個女生都想要尋求永葆青春的秘訣,其中醫美就成為了很多人選擇的方向,但僅從外在著手的方法只能解決問題的表面,無法真正解決根本問題。這裡有一些能從根本上改善肌膚狀態的方法,而且不需要依賴外在的醫美手段,今...
Tagsis
/ 2024-05-09
寶雅化妝品買什麼?2024「必買彩妝熱賣排行」一次...
各位小資女們!在彩妝、保養品和日常生活用品方面,寶雅絕對是你們的好夥伴~今天就來看看哪些是內行人踏入寶雅必買的好物吧♡ 2024寶雅美妝必買-I'MMEME 我愛磨皮柔焦蜜粉 一拍輕盈粉質、輕鬆控油!搭配專櫃...
Tagsis
/ 2024-05-08
熱血神作《排球少年!!》主題咖啡廳重磅登場! 最新...
人氣熱血動畫《排球少年!!》全新主題咖啡廳來啦(尖叫)西門店5月3日、台中店5月10日起,將在《FANFANS CAFÉ》台北西門店和台中一中店熱血登場!除了推出限定的合作餐點、主題佈景店裝,還有超令人期待...
Tagsis
/ 2024-05-06
跟著女王的腳步!《淚之女王》韓國旅遊踩點清單~洪海仁的豪宅、求婚海生館、必吃奶奶...
Tagsis
/ 2024-04-29
韓劇《淚之女王》剛剛完結,心痛、空虛的各位不妨立即踏上韓國首爾再次回味吧(笑)這次的旅程不僅會帶你探索洪海仁的豪宅和感受求婚海生館的浪漫氛圍,讓你身臨其境地感受劇中的情感與激情~加...
不是塗越多保養就越有效?櫻花妹最愛的「肌斷食」保養...
肌膚保養包括了各種各樣的產品和護理程序,有時候真的會保養到讓很煩躁,但你知道嗎?有時候,不是越多的保養品就代表越好的效果。反而可能會導致肌膚負擔過重,進而惡化。日本櫻花妹們推崇「肌斷食」,它是一種讓肌膚休息的護理方法。現...
Tagsis
/ 2024-04-26
露齒笑怕被發現牙黃?推薦5款牙齒美白產品幫你你輕鬆...
漂亮的女生怎麼會燒得了一口亮白的牙齒呢?亮白的牙齒不僅讓笑容更自信,還能讓你在選擇唇膏時更自在,不必擔心牙齒顯得黃黃的,感覺搭配起來不好看。市面上的美白牙齒產品琳瑯滿目,種類繁多,價格也相差甚遠。如何挑選適合自己的美齒產...
Tagsis
/ 2024-04-26
正常保養膚況卻越來越差?你常忽略的卸妝錯誤讓肌膚更...
有化妝的SIS們一定知道卸妝對肌膚來說是多麼重要吧~但你是否知道有些卸妝方式可能會導致肌膚狀況更加惡化呢?現在就來看看這4個容易忽略的卸妝錯誤,為了能讓肌膚更好一定要多注意,才能保持健康美麗! 防水彩妝...
Tagsis
/ 2024-04-26
面膜可以自己做?不用再花大錢買面膜,簡單3步驟在家自製面膜,光滑亮白肌膚輕鬆擁有...
Tagsis
/ 2024-04-26
隨著春夏的到來,也就意味著肌膚又將暴露在陽光下啦~在夏天要如何保持肌膚的健康和美白呢?今天小編將與SIS分享一個超簡單的自製美白面膜配方,只需要3種食材,就能在家輕鬆製作,同時享受...
快夏天了還沒白回來?擁有水嫩白皙肌膚的必備祕訣,從...
最近天氣那麼日就知道又快到夏天的季節啦!炎熱的氣候和陽光下的長時間暴露可能會對我們的皮膚造成傷害,導致晦暗和色斑。相信每個SIS都想要擁有美白的肌膚。今天就分享一些簡單的方法,幫助SIS們一起實現這一目標。  ...
Tagsis
/ 2024-04-26
夏天除毛看過來!整外醫師來破除你的「六大除毛迷思」...
夏天除了陽光、沙灘、比基尼之外,還有衣物布料開始進入越薄越少的狀態(笑)但你是不是又開始擔心起了你的手毛、腳毛、腋毛呢T3T每到夏天,相信每個人多多少都會遇到一些「毛」煩惱,萊佳形象美學診所外科醫師何于甄醫師,今天就要來...
Tagsis
/ 2024-04-26
夏天想要穿牛仔短褲刷辣? 從身型挑選出專屬牛仔短褲...
衣櫥裡嘛又怎麼會少了一跳牛仔短褲時呢?但是不同身形的人需要考慮不同的剪裁的牛仔褲。今天就和SIS們分享怎麼挑選到屬於自己身形的牛仔褲吧! 梨型身材 梨型身材通常指的是上半身相對瘦小,而下半身則較為豐滿...
Tagsis
/ 2024-04-24
人手一件的寬褲怎麼搭?一秒變身時尚達人!教你精通寬褲搭配技巧,讓你擁有大長腿
Tagsis
/ 2024-04-24
紅極一時的寬褲穿搭在近幾年越來越流行,它們不僅能穿的舒適,而且還有很多不同的風格和設計,適合各種場合和季節。但是要穿出完美的寬褲造型並不是容易的事喔。小編今天分享一些關於如何穿搭寬...
忽冷忽熱的春季怎麼穿?最時髦「換季穿搭公式」快筆記...
時序步入春夏交替之時,現在的天氣就像一個鬼靈精怪的小鬼,忽冷忽熱的氣溫挑戰穿搭的靈活度(笑)但別擔心,編輯這就來教你五招「最時髦的換季穿搭公式」,不僅能幫你抵抗溫差,還能教你無痛複製貼上一身時尚的造型♡ 時髦換季穿...
Tagsis
/ 2024-04-24
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿...
有沒有單身的SIS最近很想談戀愛的呢?想談戀愛除了看緣分之外,可以做一些什麼吸引男生的目光呢?相信SIS們都聽說過人靠衣裝,穿搭當然就是見面給人的第一印象囉~日本Can Cam網站上公布了直男票選的 TOP5 穿搭,讓我...
Tagsis
/ 2024-04-23
香脆培根、焦香薯餅...美式早餐該如何吃得健康?營...
當談及美式早餐,腦海中浮現的絕對少不了那香脆的培根、焦香的薯餅吧(擦口水)但誰說美味與健康之間永遠是對立的!今天小編帶來了最美營養師張語希所推薦的五大美式早餐選擇,不僅讓你輕鬆享受美味,還能掌握大卡數,助你實現瘦身的目標...
Tagsis
/ 2024-04-22
防曬同時還能保養?!2024最新防曬推薦♡對抗光老化、曬後不乾燥一瓶就搞定!
Tagsis
/ 2024-04-22
陽光下的美麗,不應該是肌膚健康的代價!!今年我們已經不再需要為了防曬而犧牲保養~畢竟在這個美容科技日新月異的年代,一瓶具有防曬與保養雙重功效的產品已經成為肌膚的最佳夥伴(撒花)快跟...
喝水就能瘦嗎?5+3喝水法助你快速減肥,想要及時瘦...
SIS們知道小紅書上很流行的「5+3喝水法」嗎?這是一種源自演藝藝術系學生的方法,他們在考試期間使用這個方法來保持最佳的體態和線條。這個方法是如何運作的呢?為了達到減肥和瘦身的效果,這個方法結合了5種不同的飲品和3種日常...
Tagsis
/ 2024-04-19
狂點頭其實是對你說的事不感興趣?如何用肢體動作看穿...
現今社會節奏急促,大家經常在忙碌中奔波,處理各種事務,面對著來自工作、家庭和社交生活的壓力。在這樣的環境下,我們時常需要與人打交道,但又往往難以確切地了解他人的真實意圖。然而,掌握一些觀察他人的小技巧,可以幫助我們更好地...
Tagsis
/ 2024-04-18
減肥不用挨餓!多款實測有效「健康低脂瘦身湯」食譜~...
想要擁有健康又苗條的身材,適當的飲食是至關重要的~但是,減肥並不意味著要讓自己忍受飢餓和痛苦(握拳)今天小編要來分享一系列多款經實測有效的「健康低脂瘦身湯」食譜,讓你在享受美食的同時,輕鬆實現減肥目標♡ 瘦身湯何時...
Tagsis
/ 2024-04-16
不想再一直成為月光族了?揭露生活中的10個隱形花費,這些不必要的花費存起來真的會...
Tagsis
/ 2024-04-11
在理財的過程中,了解自己的支出情況勢必是很重要的。我們常常忽略了一些看似微不足道的花費,但它們卻在不知不覺中耗費了許多財富。讓我們一起來看看生活中的一些隱性花費,這些花費可能已經成...
惡夢困擾你很久了?未必是壞事!你不知道的惡夢含義,...
夢境讓人感覺彷彿跨越現實與幻想之間。夢境中最令人困擾的莫過於那些惡夢,它們像是潛藏在黑暗中的噩夢,時常令人在睡夢中心驚膽跳。但其實,這些惡夢背後蘊含著潛意識的信息,是大腦在用一種特殊的方式告訴你一些事情。今天就來一起看看...
Tagsis
/ 2024-04-10
臉上的斑點如何形成?該怎麼預防?2024「淡斑精華...
在保養圈裡,大家都追求著光滑、透亮感~但常常被臉上的斑點給困擾!斑點不僅讓肌膚看起來不均勻,還讓人顯得老氣,到底該如何有效預防、淡化呢?趕快來看看最有效的辦法~加碼推薦聽說連韓國綜藝女神崔慧善都在使用的淡斑精華♡ ...
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/ 2024-04-10
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眼鏡不只GENTLE MONSTER 可以買!「2024韓國眼鏡品牌推薦」NewJeans 同款CARIN、小資族最愛 BLUE ELEPHANT 一樣好燒好時尚!
2024-05-14
掰掰Y2K!2024 「未來感Y3K時尚潮流」是什麼?穿搭必備單品有哪些?一起來認識科技x時髦的新風氣!
2024-05-15
不清楚自己的身材適合怎麼穿?日本骨架分析法教你巧穿襯托魅力,快來測試看看,你適合那種類型吧!
2024-05-15
長大後焦慮感更嚴重?5個妙招助你擺脫內心束縛,破解心理枷鎖,徹底蛻變輕盈自在
2024-05-16
夏季涼爽、不出汗的秘密是他們!多款「降溫有感小物」推薦♡涼感口罩、自帶電風曬的外套、三段冷卻耳機頸環也太時髦?!
2024-05-14
節食就能真的能減肥嗎?5種讓你提高代謝率的生活習慣,吃熱食也能瘦,不用減的那麼辛苦
2024-05-15
變美一定要靠醫美嗎?不再做醜小鴨了!靠臉上這5部位徹底蛻變,將你的平庸瞬間提升成魅力女王
2024-05-16
出國去哪玩?2024「日本、韓國必去新景點」懶人包♡首爾最大型娛樂中心、富士山河馬巴士、千尋同款水上鐵軌 玩透透!
2024-05-17
夏天除毛看過來!整外醫師來破除你的「六大除毛迷思」!私密處毛髮沒有一定要剔除,但要記得做這件事?!
2024-04-26
皮膚出現「疣」?其實十分常見!皮膚科醫生推介的各種脫疣治療方法分析!讓你一文了解~
2024-05-11
熱血神作《排球少年!!》主題咖啡廳重磅登場! 最新限定餐點和周邊搶先看♡
2024-05-06
全球最大星巴克在台灣?!誠品信義原址將成「Dream Plaza」百貨,7樓露台賞台北繁華景致等你來品味!
2024-04-26
忽冷忽熱的春季怎麼穿?最時髦「換季穿搭公式」快筆記♡抗溫差防曬神器必須Get!
2024-04-24
眼鏡不只GENTLE MONSTER 可以買!「2024韓國眼鏡品牌推薦」NewJeans 同款CARIN、小資族最愛 BLUE ELEPHANT 一樣好燒好時尚!
2024-05-14
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
掰掰Y2K!2024 「未來感Y3K時尚潮流」是什麼?穿搭必備單品有哪些?一起來認識科技x時髦的新風氣!
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2024-05-17
台北新地標必打卡!「富邦美術館」五月盛大開幕♡純白建築、絕美自然採光、裝置藝術怎麼拍都好美~
2024-05-17
才整理幾天房間又亂了?居家秘訣!5大妙招教你化雜為序,重拾生活品質,擁抱清爽舒適的居住環境!
2024-05-16