壹時 Yesnews

在現代紛擾繁忙的都市生活中，我們總是過度消耗精神能量，卻往往忽略為內心補充能量的重要性。長期處於精神透支的狀態，不僅會降低工作效率，也會嚴重影響身心健康。因此，適當調節生活步調，為自己積極充電才是關鍵所在。 旅行 ...

外表確實影響了外人對我們的第一印象，但真正的美麗不僅止於此。每個人都應該學會欣賞自己的獨特魅力，同時也以樂觀和自信的態度對待生活。不過，適當的妝容打扮能夠展現出自身的獨特風采，提升自信心，因此掌握一些基本的美容技巧是很有...

相信很多SIS都會覺得減肥是一件很痛苦的事，需要節食、運動或嘗試其他艱難的方式，但你可曾想過單單喝果汁就能輕鬆減重呢？別不相信喔！日本著名主持人藤井香江就是利用簡單有效的“早餐果汁減肥法”，在35...

年齡隨著時間增長，每個女生都想要尋求永葆青春的秘訣，其中醫美就成為了很多人選擇的方向，但僅從外在著手的方法只能解決問題的表面，無法真正解決根本問題。這裡有一些能從根本上改善肌膚狀態的方法，而且不需要依賴外在的醫美手段，今...

各位小資女們！在彩妝、保養品和日常生活用品方面，寶雅絕對是你們的好夥伴～今天就來看看哪些是內行人踏入寶雅必買的好物吧♡ 2024寶雅美妝必買－I'MMEME 我愛磨皮柔焦蜜粉 一拍輕盈粉質、輕鬆控油！搭配專櫃...

Hey～各位辣妹！夏天到來，是時候展現我們的好身材囉！但是誰說要減肥就得辛苦運動呢？趕快Tag那些懶得動又一直說要減肥的朋友，這裡編輯就來教你幾招「懶人瘦身法」，照著做絕對讓你瘦下來（撒花） 懶人瘦身法第一招－早起...

氣溫一天比一天高，想在即將到來的夏天展露好身材，必須從現在開始做好甩脂、體態雕塑的計畫，讓小肉肉們全部消失吧！這種時候靠「外力」介入似乎是很好的選擇？不過每次面對市面上眼花療程的相關療程，小編都會陷入選擇性障礙的輪迴中....

想要擁有健康又苗條的身材，適當的飲食是至關重要的～但是，減肥並不意味著要讓自己忍受飢餓和痛苦（握拳）今天小編要來分享一系列多款經實測有效的「健康低脂瘦身湯」食譜，讓你在享受美食的同時，輕鬆實現減肥目標♡ 瘦身湯何時...

隨著春夏陽光的溫暖降臨，肌膚的需求也隨之改變！我們不再需要悶濕重的保濕品，而是追求輕盈清爽又能夠滿足肌膚所需的保濕護理～尤其對於油肌和混合肌的SIS們來說，選擇一款適合的「輕透乳霜」，不僅能夠避免長痘痘，還能帶來清爽舒適...

SIS們有沒有試過，進入一個空間時，常常感受到一股莫名的不安或者煩躁，這可能是因為我們不自覺地觸犯了風水的禁忌。今天就一起來看一下這些風水忌諱，並了解如何改善我們的生活環境吧！   光線不足 空間中的光線...

奶茶控們又有新選擇啦！「見習網美小吳」與「紀卜心」合作創立全新品牌「十盛SHISHENG」，這是一間以日本「北海道十勝乳源」為基底，經過28天淬煉、10道繁複製程打造出的熟成奶茶專賣店，即日起在台北通化街試營運～ ...

減肥本來就是會遇到很多挑戰和困難。有些人可能會發現，儘管努力減肥，體重卻反而增加了，或是遇到了所謂的停滯期，再也無法減掉更多的重量。這些問題的根源可能在於我們對減肥的一些誤解，也就是所謂的減肥迷思。今天我們就來看看其中的...

每當每個季節換季肌膚就會開始有變化，特別是在秋冬季節，當空氣變得更加乾燥時，肌膚可能會出現乾燥、脫皮、繃緊以及泛紅等問題。這些都是由於天氣變化對皮膚的影響，以及原本的保養程序可能無法應對這些變化所導致的。因此，針對換季時...

SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性，但在運動後的飲食補充，卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣，曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來，或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...

凍齡保養一直是女孩們畢生追求的技能，想要成功就必須向大師學習！最近女星許維恩和49歲的大姊許路兒出席診所開幕活動，兩人皆以全白褲裝現身，女神氣場全開！讓人疑惑她們究竟是不是藏了什麼保養秘方（笑）兩人更大方地分享她們的秘笈...

在春季，大自然盛開的花朵仿佛是一幅幅繽紛的畫卷，讓人沉浸在陽光明媚的氛圍中～而在這個充滿生機與活力的季節裡，我們也可以將這份美好注入到我們的妝容中♡今天小編來分享幾個賞花必備的「粉嫩眼妝教學」讓你的眼眸散發出春日般的迷人...

SIS們知道克拉拉Clara李成敏嗎？身為韓國第一屆網絡美女，曾被美國時尚雜誌《MODE》評選為全球百大美女亞軍、也是亞洲第一美！不過你看得出來女神已經39歲了嗎（驚）近日為參加醫美代言活動快閃來台的她，終於公開了她的凍...

繼之前分享過「好入手又高顏值！適合秋冬的Ins風格家居品推薦～」後，今天要來推薦幾款風格強烈又讓人會心一笑的居家擺飾，當生活不再那麼莊嚴無趣，或許可以為你的生活帶來一些新的轉變喔！ Nova Rico可愛動物粉色地球儀...

各位時尚達人！你們準備好了嗎？春天的陽光溫暖、微風輕拂，總是讓人心情格外舒暢，不僅是天氣變暖，連穿搭也要跟著潮流走！2024年的春季即將來臨，你想知道最新的穿搭趨勢嗎？是時候來揭開這個季節的時尚面紗，讓我們一起來探索20...

美麗的外表一直都是女生追求的目標之一，而擁有一口亮白的牙齒不僅可以讓笑容更加有自信，還能在挑選唇膏的顏色時更加自在，不必擔心顯得牙齒特別「顯黃」。牙齒白不僅是一種美觀的表現，更能讓你看起來更自信和健康。想要亮白的牙齒並不...

相信每個要減肥的SIS，每一天都要努力抵抗美食的誘惑，並遵循著各種減重的原則，例如減少含糖飲料和零食的攝入量，甚至控制水果的食用。但你知道嗎？其實，許多水果都是有助於減肥的，只要你選擇對的品種，就能夠為身體提供所需的營養...

現代社會大家都愛噴香水，用香皂，喜歡生活身邊都圍繞著香香的味道。當然家裡也少不了啦，相信很多SIS在近幾年也開始會買香氛蠟燭。在這個繁忙而快節奏的生活中，大家都渴望找到一些方式來放鬆身心，營造一個安靜、溫馨且令人舒適的家...

  護膚總是有各種方法和技巧，但在眾多選項中，有一種方法SIS們或許聽過但不一定試過。那就是使用燕麥水洗臉啦～這種方法聽起來可能有些奇特，但實際上，燕麥對肌膚是很好的唷。先讓小編帶SIS們了解一下燕麥對肌膚的...