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養生峰會
周正峰教授為香港中醫藥管理委員會註冊中醫、香港中醫研究院教授、香港氣功協會會長。超過20年的診症經驗,其著作《少林養生氣功入門篇》、《氣功醫學基礎》在香港大學及香港公共圖書館均有藏書。曾為香港衛生護理專業人員協會及香港危重病學護士協會聯合主辦進修課程任教。
健康
抗鉛之道:中醫有何心得呢?...
(圖片來自網絡) 「鉛水事件」令很多人都關心自己的身體會否受鉛影響。中醫對重金屬的看法和西醫的看法大致相同。中醫著重陰陽平衡,所以若身體積聚過多鉛,自然破壞了身體的平衡,對身體造成損害。媒體大多報導西醫採用...
養生峰會
/ 2015-11-27
飲食
健康
陳皮能降膽固醇!
(網上圖片) 很多人都知道膽固醇高、三酸甘油脂高會造成嚴重的心血管疾病,但原來我們每個人每天的活動、思考都要使用膽固醇來作用。所以它對我們是有益的,問題是不能太多。 膽固醇一般被分為高密度膽固醇和低密度膽固醇。高密度...
養生峰會
/ 2015-10-05
健康
中醫教您認識濕疹
香港秋夏天氣炎熱,大家出入冷氣地方又大汗又細汗的。戶外時更汗流夾背,很多人都會出現皮膚紅疹、斑點等出現在手腳全身,非常痕癢,甚至因抓痕而令疹粒破損出血摩爛最後結痂。很多人都會知道這是濕疹,但原來多數的人誤會它是皮膚科疾...
養生峰會
/ 2015-09-16
健康
情緒病 都市人殺手
「情緒病」這詞經常在新聞報導時聽到、報章雜誌內見到,甚至於日常生活也察覺得到。究竟人們為何與它結下不解之緣呢?要解開這心結就從此刻開始。 香港屬於急速型社會,步伐節奏快、生活繁忙急促、每人都希望與時並進,不被人淘汰,唯...
養生峰會
/ 2015-09-08
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這支狂牛你捉到未?
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個性不是天生永久的!妳會因為狀態不同有這些波動的差異~
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輾轉難眠就是睡不著!這樣做一定馬上沉沉睡去~
2021-01-19