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華人健康網
針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
親子
孕婦吃蝦蟹、益生菌,寶寶易過敏?...
過敏是惱人疾病,很多孕婦擔心生下過敏兒,所以包括:蝦、蟹、花生、雞蛋、芒果等,這些容易致敏的食物,都避而遠之。醫師指出,過敏是可以預防的,孩子未來是不是過敏兒,在受精的那一刻就已經決定了,跟孕婦的飲食生活習慣沒有太大關...
華人健康網
/ 2017-11-22
健康
自己救膝關節!史考特:練這2招就有「好膝力」...
「天氣一冷,膝關節就會疼痛拉警報,復健科門診生意就變好了」,膝關節退化雖然是老年人居多,但是,如果錯誤的姿勢,也是元凶之一,而年輕族群應該提早防範,避免出現常聽到的「跑者膝」,甚至「女僕膝」、「蛙泳膝」等情況發生。復健...
華人健康網
/ 2017-11-22
健康
擁抱能減肥、抗衰老?8大好處你要知...
華人健康網
/ 2017-11-22
擁抱,可以讓人感情升溫,擁抱,也可以讓人爭風吃醋;從醫學角度來看,擁抱,對健康很重要,不論是心理上的支持,或是對抗疾病,甚至是控制體重、抗衰老等,都有如神助! 在第41屆金馬獎頒...
健康
愛愛後陰道出血,正常的摩擦傷?6大健康警訊要注意!...
「每次愛愛之後,陰道就有出血的現象,要緊嗎?」婦產科醫師在門診中發現,同樣的問題,中年以上婦女的答案多為「不用擔心」,年輕女性的態度卻是緊張兮兮。究竟,性行為後陰道出血是正常現象?可能是哪些疾病的警訊?就讓專科醫師來告...
華人健康網
/ 2017-11-21
美容
健康
血型減肥超級比一比!瘦身密碼居然是…...
猜猜看,哪一種血型最容易胖?哪一種血型最容易減重成功?網路近日瘋傳「血型減肥法」,受到不少時下年輕男女所青睞。醫師指出,肥胖是全民公敵,想要減重成功,除飲食與運動外,個人行為與意識形態也是因素之一,不能忽視。 臺灣肥胖...
華人健康網
/ 2017-11-21
健康
月經期不要有血塊最好?婦產科醫師這樣說…...
華人健康網
/ 2017-11-21
如果看到衛生棉上出現或大或小的經血血塊,妳會擔心是子宮收縮不好,或是子宮肌瘤、子宮內膜癌等疾病的警訊嗎?婦產科醫師認為,經血中出現少量血塊是正常的現象,「不用自己嚇自己」;若擔心...
健康
你的眼睛壓力大嗎?看完這3題QA就知道...
現代人3C產品不離手,上班工作盯著電腦螢幕8小時,下班後眼球繼續黏著手 機、平板追劇、逛社群平台,直到關燈上床還不忘回個訊息。這樣的用眼習慣不只會讓近視度數直直升,還會增加白內障、黃斑部病變、視網膜剝離等眼疾風險! 今...
華人健康網
/ 2017-11-21
健康
下樓梯膝蓋「喀」住!營養師私房顧關節小點心...
天氣轉涼,下樓梯、走路時關節喀喀聲越來越明顯,早上起床時膝蓋痠痛、腫脹感更是難以忽略,好不難受啊…想要擁有健康的關節,除了補充葡萄糖胺外,也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物!蔡怡瑄營養師教大家一道,深受大人小...
華人健康網
/ 2017-11-21
健康
心臟跳太快會「減壽」?快遠離6大NG行為...
聽說心跳過快會減短壽命,是真的嗎?醫師指出,並非所有心搏過快都會對心臟造成損耗,正常情況所引起的心搏過快,往往在休息後可以恢復正常,但如果伴隨著現心悸、頭暈的狀況出現,且經休息後仍未改善,就必須快點到醫院檢查,以降低死亡...
華人健康網
/ 2017-11-21
健康
激情後下腹劇痛?小心卵巢黃體囊腫破裂大出血...
陳小姐與男友發生性行為之後覺得下腹劇烈疼痛,本以為忍一忍就會沒事,怎知道越發疼痛,還出現噁心的現象。男友覺得不對勁便快速將她帶到急診就醫,經過一番檢查後,才發現原來陳小姐的卵巢黃體囊腫破裂,引發腹腔內出血! 這到底是怎...
華人健康網
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