關曉彤推介無米壽司~味道超讓人驚艷!簡單製作方法公開,絕對是減肥恩物!


內地藝人關曉彤身材高挑,身高有173公分,但體重僅有45公斤!但其實她經常向外界表示,她是一個非常愛吃的人,同時也不是天生瘦,需要很努力超維持身型呢!

而近日她更教大家炮製一款無米壽司,非常之適合減肥而又想吃壽司的人吃,尤其適合戒食澱粉質人士。

而影片可能未有逐一仔細地介紹製作方法,因此今天就來讓小紅書博主教大家整作方法吧!

食材方面需要:壽司紫菜、老豆腐、雞蛋、蟹柳、黃瓜、泡菜

製作方法:先老豆腐煮2分鐘,用廚房紙巾充分吸乾水分後捏碎,放適量香油和芝麻抓勻。再把雞蛋切絲,🥒黃瓜切條。鋪兩張紫菜,鋪上豆腐,放上食材,捲起來。重點記住豆腐一定要盡量吸乾水分、而2.卷的時候一定要卷好卷緊點。

 

這樣就完成了~是不是很簡單呢!

 


 關曉彤推介無米壽司~味道超讓人驚艷!簡單製作方法公開,絕對是減肥恩物!