這幾天氣溫忽冷忽熱，莫講是小孩子，就算是大人也好容易就生病，特別是傷風感冒等。生病的孩子不能上學，待在家裡悶悶的。雖然家長當然是想他們好好休息，但有時候小孩精力充沛，就算生病也想著要玩，扭起計上來，該怎麼辦呢？
做"Spa"
不是真的帶小孩子去做spa，而是為小孩子來個熱水澡。如果他們是患上了呼吸道疾病的話，熱水的蒸汽可以緩解咳嗽，以及舒緩的鼻子和肺部。之後，如果有鏡子的話，更可以來個鏡子蒸汽大塗鴉，好玩又能令孩子舒服一點。
為他們製作一個秘密基地
想他們好好休息？您可以為小朋友製作一個舒服又好玩的秘密基地作為休息的空間，在椅子和桌子間以床單和被鋪搭建小帳幕，然後把他們至愛的玩具都搬到裡面，那麼他們就可以乖乖的待在那裡休息玩耍了。
一同製作滋潤飲料
如果小孩子是喉嚨痛的話，您或可以藉此機會與他一同製作舒緩喉痛的飲料，例如蜂蜜青檸熱飲和菊花蜜等。另外，您也可以用一些果汁沖劑，加入少許的肉桂和丁香粉沖成飲品，同樣可以舒緩小孩的不適。
自製香氛培樂多泥膠
如果您家擁有焗爐的話，您可以與小孩一起製作具有香氛的培樂多泥膠，藉此以香氛的氣味舒緩小孩的呼吸道的不適，安定他們的情緒。製作泥膠只需麵粉、油、鹽、塔塔粉、食用色素和香氛油（如薄荷、薰衣草）就可以了。
出去公園逛逛
其實如果孩子患的病不嚴重，出去走走是可以能令他們的血液流動得好一點點。而且外面的空氣會比家裡面的新鮮，對於患有咳嗽的小孩來說，是有助他們緩解症狀的。
