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SIS有沒有試過為了減肥而盲目節食或斷食呢？其實這樣不僅會效果不佳，反而會嚴重傷害健康。事實上，真正有效的減肥在於提升基礎代謝率。基礎代謝是指人體賴以維生的最低代謝活動所需的能量消耗，佔總熱量消耗的60%至70%。換句話...

夏天的溫度節節攀升～這時候對於還需要維持美麗的我們...卸妝步驟成為維持肌膚健康的關鍵之一！在這個季節，許多人會轉向選擇清爽的卸妝水，它能溫和地清潔肌膚，同時不會留下油膩感！今天就一起來看看開架品牌裡有哪些是網友高度好評...

夏天來臨，炎熱的天氣還想不出汗其實是有辦法的！！小編找來了一些日網超推的「降溫有感小物」～讓你在炎炎夏日中依然保持清涼舒適，而且還能兼顧時尚感唷（笑） 2024降溫小物推薦－冷熱兩用隨身風扇掛脖型 隨身風扇的...

今年最火紅的時尚單品絕對非眼鏡莫屬啦！不只是最基本的功能性配件，現在更是展現個人風格的絕佳道具呢～隨手一搜就看得到大把「Office Siren」或「Geek Chic」穿搭，都是靠一副時髦眼鏡為造型加分的！作為追隨潮流...

《淚之女王》裡你最喜歡哪一幕呢？小編個人最愛兩人手拉手漫步在薰衣草園裡的畫面～在這片薰衣草中，彷彿敘述著兩人愛情歷經的一切終將美好♡讓人感受到了愛情的溫暖和力量！今天就來讓小編分享幾款無論是男性還是女性都適合的薰衣草香水...

頭瘡其實是香港一種常見的皮膚疾病，相信很多長頭髮女生都曾經有過這個煩惱！而絕大部份的長頭髮女生都曾經長過！大家又知道頭瘡的成因嗎？知道成因才能夠對症下藥，解決頭瘡的問題啊！頭瘡不但外觀上的困擾，還可能對自信心和生活質量造...

「疣」是因為皮膚感染了「人類乳頭狀病毒（Human Papilloma Virus，簡稱HPV）」引起的，當感染人類乳頭狀病毒，尤其濕疹患者和免疫力不佳者感染該病毒的概率較高。現發現HPV病毒類型就超過100種，不同...

相信對於很多女生而言，擺脫身體的贅肉和局部積存的脂肪往往是一大挑戰。不少人嘗試過各種減肥方法，但都沒有什麼戲喔阿國。近期，一本來自日本的減肥書籍《わかった!こうして食べれば太らない》（了解了！原來這樣吃就不會胖）裡面提供...