材料:

蝦            300g

蛋            4隻

蔥            1棵(切碎)


蝦醃料:

鹽            1/4茶匙

胡椒粉      少許

麻油         1茶匙


蛋調味:

鹽             少許

牛奶         3湯匙


做法:

1. 蝦去殼去腸、洗淨抹乾水,用醃料醃半小時並放入雪櫃;

2. 蛋加入牛奶和鹽拌勻,蔥切粒備用;

3. 熱鑊下2湯匙油,油滾落蝦煎香反轉另一面再學煎至九成熟,盛起用廚房紙吸油後入到(2)蛋液中;

4. 洗淨鑊,熱鑊下1湯匙油並掃滿鑊周圍,開始出煙便熄火,倒入(3)用餘溫煎至蛋汁凝固,溫度降低,蛋圍邊再沒氣泡時才開小火,炒至蛋九成凝固,倒入蔥粒略炒,即可上碟。















 滑蛋炒蝦仁

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