別以為只有戶外活動才要塗防曬了！不想變成花臉貓「６個日常地雷」要戒掉～

女生最注重的除了體重，第二就應該是皮膚了～因為每天都要靠臉見人呀。對於愛美的女生來說保養就是她們的命根了～只要皮膚好顏值也會大大加分呢～原來以下這７個習慣一直在受害你的皮膚哦！就算你塗多少高級保養品都無補於事呢！

1. 缺乏水份

皮膚缺水不是隨便敷個面膜就可以的，雖然這是個急救的方法，但長遠來說是不治根的哦～假若皮膚的水份不夠，毒素容易殘留，而且會變得乾燥、暗沉和泛黃。最好的排毒方法就要保持每天８杯水，讓肌膚時刻都保持水潤感～

2. 每天沒有塗防曬

不要以為到到戶外活動才要塗上防曬哦！原來很多女生都對防曬有誤解呢～只要你眼睛看到有光的地方就代表哪有「紫外光」是跟陽光一樣的呀！再不重視防曬的重要性，遲早就會長出雀斑呀～你想當花臉貓嗎？

3. 機不離手

手機或電腦螢幕都會釋出藍光，它們都會穿透我們的皮膚，造成皮膚老化，更會加劇斑點、色素沉澱哦～

4. 缺乏睡眠

睡眠時間跟臉色是有重大的關連哦～缺乏睡眠會導致皮膚因而流失更多水份而變得乾燥，如果肝臟的休息時間不足便會讓臉色看起來黃黃的，就算用什麼美白產品都沒有用呢～所以，早睡早起才是王道啊！

5. 擠痘痘

不少女生也不能容忍痘痘的存在（包括我在內），總是忍不住「噗通」一聲把它擠出來！但這會令毛孔變得粗大和留下疤痕，然後你會發現不久它又重新出在要同一個位置。

6. 馬虎清潔臉部

所有化妝品的殘餘物還是空氣中的污染物都是我們的最大敵人，它會直接令皮膚老化和出油～然後伸展出更多不同的皮膚問題，所以不要懶惰了～一定要做好清潔過程哦！

ＳＩＳ們要緊記以上要點呀！

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