哪個女生不希望自己天生就有副好身材呢？特別是看著韓妞們又高挑，身材又好！為什麼大家都是亞洲人但身材差這麼遠呀～傷心，實在太讓人羨慕了啦。不過沒關係～我們還有方法可以補救呢，現在只要每天努力五分鐘，慢慢地就能找回完美身材囉！太好啦了。
▼擁有好身材，真的穿什麼都可以很好看。
現在就開始傳授這秘技給ＳＩＳ們吧！
▼大拇指靠在肩膀與腋下的連結處，剩下的四指伸進腋下慢慢地加重力道，確認自己的耐痛等級～到有一點點痛的時候，就可以放鬆囉！
▼抬起手臂，以大拇指按壓腋下淋巴腺，每一次的按壓停留5秒，再換一個位置哦。
▼將手臂放下來，手指的姿勢不變喔～在背後的四指，用來按摩肩膀與肩胛骨，非常簡單！
▼最後只要將手指放鬆，僅指尖出力大範圍搓背部約5秒就休息一下，共作5次就可以了。
▼以後就能穿美美的展示好身材啦！
▼拉著閨密一起做吧～
手臂掰掰肉就會更快的跟你說掰掰喔～以上動作，記得兩隻手臂都要做啊！
一天真的只要5分鐘，就可以慢慢的好身材說哈囉啦！
(圖片來源:Pinterest)
