行街市時見到有夜香花賣,記得之前聽朋友仔講過話夜香花用嚟煲冬瓜湯都好啱味,所以又嚟簡簡單單煲夜香花冬瓜豬骨咸蛋湯啦~
其實材料同我之前煲冬瓜咸蛋湯都係差唔多,只不過就加左夜香花同豬骨,所以整體都係好簡單呀!
材料:夜香花$5(我問菜檔姨姨話大約有2兩)、豬骨$40、冬瓜1斤、薑1片、咸蛋2隻
唔好睇夜香花細細粒,原來都好有食療價值,佢可以清肝明目,袪風除濕呀
做法:
1. 豬骨洗淨汆水;薑去皮拍扁
2. 夜香花洗淨;冬瓜去皮洗淨切件
3. 將咸蛋黃及咸蛋白分開
4. 煲內放約2.5L水,水滾後加入薑片及豬骨,用小火煮30分鐘(不用上蓋)
5. 轉中火之後加入冬瓜及咸蛋黃,加蓋煮約30分鐘至冬瓜約8成熟
6. 然後加入夜香花,轉大火滾10分鐘
7. 加入鹽調味,啱口味之後就可以關火,最後加入咸蛋白快手拌勻
飲得啦~味道都唔錯,清清地都幾好飲呀!
哈哈哈...…依個湯料又可以食埋,又一個師奶仔慳功夫之作呀~
【湯水】清肝明目:夜香花冬瓜豬骨咸蛋湯
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