妳「那兒」是不是經常搔癢,分泌物沾得內褲黏答答,就算吃藥治療還是反覆發生?

私密處感染是很多女生的困擾,而且從青春期到更年期,都很難擺脫這個夢魘!

冬天來臨,很多女生都愛穿絲襪、褲襪保暖,往往讓私密處問題更嚴重。

女中醫師建議,平常不能憋尿、應穿透氣衣物,另外也可以使用中草藥加強保養。


女生私密處容易感染,女生平時應做好保養與預防工作。

 

分區保養很重要 私密處不感染

女生私密處是很脆弱的部位,又因為與尿道、肛門位置相近,很容易相互感染。根據統計,約有75%的女生一生中至少會感染一次尿道炎,而其中又有45%的人會重複感染。為了保護「妹妹」健康,女生一定要有「分區保養」的概念,使用專用的保養品保護私密處。

女生外陰部屬於弱酸性,酸鹼值介於pH5~6之間,可是一般清潔身體的肥皂、沐浴乳通常都是弱鹼性,其實不能拿來清洗私密處,否則會破壞「妹妹」的天然防護罩,就容易造成細菌感染,出現搔癢、怪味、乾燥、分泌物過多等現象。更嚴重的,甚至可能引起骨盆腔感染、不孕等問題。

 

化學藥劑用太多 緊身衣物也糟糕

另外,有些女生雖然懂得挑選私密處專用品,卻選擇添加過多化學藥劑,如香精、抗菌劑的產品,反而可能更刺激陰部,減弱「妹妹」的防護力。長期累積下來,恐怕對人體健康也有不良影響。

女中醫師提醒,女生最好少穿不透氣的衣物,減少私密處感染的機會。

中醫師指出,除了誤用清潔用品,很多女生愛穿緊身衣物,也是造成私密處感染的重要因素。尤其現在天氣寒冷,女生的絲襪、褲襪、內搭褲全都出籠,還有緊身的牛仔褲、鉛筆褲等,不透氣的材質把私密處包得密不通風;如果再加上憋尿習慣,「妹妹」的健康更是雪上加霜。

 

中草藥成分好安心 保養增加抵抗力

因此,中醫師建議,女生平常要少穿緊身衣物、不能憋尿,也要選對清潔保養品。如果對化學成分有疑慮,可以挑選pH值5.0、不含香精、由中草藥製成的用品。一般來說,黃柏、蛇床子、花椒具有抗菌作用;當歸、茯苓能促進血液循環,增加私密處的抵抗力;都可做為私密處保養的外用劑,但建議民眾使用前還是先諮詢專業中醫師,別自行調配或任意使用,以免適得其反。

中醫師提醒,如果選用噴霧型式的保養品,建議噴灑之後,再用衛生紙輕輕擦乾,去除多於水分,將保養成分留在陰部即可。


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