材料:

五花腩        200g-250g(切片)

豆腐乾        2塊

椰菜            半個

青椒            半個

紅椒            半個

蒜頭            3粒(磨成茸)

辣椒            2隻(切碎,如想加辣才加)

 

芡汁:(分開加入)

辣豆瓣醬   1湯匙

雞粉          半茶匙 

老抽          半茶匙

熱水          60ml

 

生粉水埋䇜:

生粉          2茶匙

水              2湯匙

 

做法:

1. 五花腩片洗淨,用廚房紙吸乾水份,再灑少許鹽和胡椒粉醃15分鐘;

2. 豆腐乾切片備用;

3. 椰菜、青椒、紅椒切片並洗凈,瀝水備用;

4. 燒熱鑊,不下油以中火煎豬腩肉片至兩面金黃,盛起放在廚房紙上吸油;

5.(如果之前煎豬肉片除了出油更出水,可倒掉鑊內油水,再用廚房紙抹乾淨)熱鑊下1湯匙油,爆香蒜蓉和1湯匙辣豆瓣醬,加入椰菜片、青椒片、紅椒片以大火炒勻

6. 倒入雞粉、老抽和熱水炒熟,加回豬腩肉片和辣椒(如有)略炒,獻汁太稀可加生粉水埋䇜,即可上碟。


 【食譜】惹味回鍋肉

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