聖誕、除夕約一大班朋友出去開派對，大多都會選擇吃放題、BBQ、韓燒，貪圍埋一堆好玩D。但是經過同一班又一班朋友，吃完一次又一次，便開始覺得油膩不堪，食慾不振。但是天氣寒冷，身體又會鬧著需要能量，餓得很快，但是胃部又跟自己說著很滯不想吃，非常痛苦。如果有一杯可以暖暖胃，又可以消滯的飲品就好了！

簡單檸檬紅茶
材料：
紅茶葉10克／葉包1個
檸檬5片。

做法：
紅茶葉／葉包、檸檬都放在杯中，然後用沸水沖泡即可。


潤澤紅棗薑茶
材料：
紅棗3-5顆
老薑幾片
紅糖15公克
清水500ml

做法：
先將薑切絲、紅棗去核。然後把薑絲、紅棗及紅糖放入燉鍋或沙鍋中，加入清水，蓋好以大火煮開，之後轉為小火煮20分鐘，即可飲用。


清香玫瑰花茶
材料：
普洱茶10克／葉包1個
玫瑰花15克

做法：
普洱茶／葉包、玫瑰花都放在杯中，然後用沸水沖泡5分鐘即可。