有苦要說出來

有些人，不喜歡把痛哼出聲，就算受傷了，都會把傷勢隱藏，繼續以微笑來蓋過，可是受傷會痛本是自然，怎麼要勉強自己不要哭？ 

不，有些人不喜歡自己的情緒被察覺，所以習慣把面具掛上臉，就算對著朋友們，都未必把100％的情緒展現出來，年紀不少了，怎能想哭就流淚？於是常練習的是喜怒不形於色，免被其他人發現。 

可是受傷就會痛，尤其當傷口不是那種看得見的傷口，痛楚就更大，那怎麼治療這些傷口？它們不像皮肉破損了般流血，而是一些壓在心底的陰霾，要驅走它們，不是視這些痛而不見，而是好好的面對它，最起碼，要把它說出來。

 有些苦，說出來雖未必能解決，但若不說出來，有些苦會鬱在心，形成連自己也不能控制的愁緒，你以為控制得好，繼續帶那一個微笑的面具，可是某一天，你笑笑說說，忽然的摸摸面頰，怎麼會有一道淚痕呢？表情可以強裝，但情緒卻騙不了人，你要做的事，是要找對人來訴苦。 

你以為身邊沒有對的人嗎？才不，你細心看看，你身邊實在有太多的好人，他們都願意聽你的，幫你的，只欠你是否願意把苦說出來。 

若然角色換轉，是你的好朋友有苦水，你也會義不容辭，這份信任是雙向的，若過去是由你來聽我，那麼這一次就由我來聽你。 

有些人，不喜歡把痛哼出聲。 

但痛沒哼出聲，不代表你不痛。