人人都有性需要，AV片成為了不少單身人士之選。雖然有人認為AV片與道德抵觸，甚至有指影響大腦思考，但近日外國有研究指出，看AV片其實有不少好處，無論伴侶之間的性生活，抑或個人在釋放壓力方面，都有很大的幫助。

1.增加情慾

看AV片時間愈長，性慾也會隨之而增加，兩者之間呈現一個正比的關係；對於情侶而言，AV片可促使伴侶之間有更健康的性生活。

2.紓緩壓力

看AV片等同把自己的慾望宣洩，人在煩惱時會分泌俗稱「壓力荷爾蒙」的皮質醇；在皮質醇偏高的情況下，我們大腦解決問題的能力便會降低。人們可以藉着看AV片，釋放身體積存的壓力，有效減少及進一步控制體內分泌的皮質醇。

3.更了解自己的性癖好

有性治療師曾經指出，人們可以藉着看AV片，更了解及發掘自己的性癖好，甚至從而更清楚最適合自己和伴侶的體位。

4.不同主題的AV片有各自的效用

研究指出，AV片的不同主題及內容，對我們紓緩壓力都有一定的幫助。舉例來說，一些符合倫理，以及一些充滿情調、看起來較「唯美」的AV片，除了令觀者得到更佳的視覺效果外，原來還有紓壓的作用。

 

來源：Metro UK　英國《都市報》