母乳媽媽壓力大　箇中辛酸誰人知？

越來越多新手媽媽抱怨推廣母乳造成壓力，但壓力究竟來自推廣母乳，還是不親善的母乳環境？蘇格蘭調查發現，媽媽們會因為外力影響、無法哺乳或選擇不哺乳，而對「母乳最好」的研究抱持敵視甚至痛恨的態度。

祖母級的紐約時報健康專欄作家珍•布洛迪（Jean Brody）近日在其專欄中分享自己46年前餵母乳的經驗：「當年我的雙胞胎兒子出生時，媽媽們並不像現在一樣被要求純母乳餵養寶寶達六個月。當不覺得自己非餵母乳不可，也不因此感到有壓力。」

她敘述自己因為難產而緊急剖腹，因為病發症導致子宮發炎而必須與寶寶隔離，出院後以配方奶和母乳混合餵養，終於奶量增加時卻必須重返工作崗位，工作場合也沒有集乳室，於是母乳之路就這麼斷了。

45年過去了，今天的媽媽們被灌輸「母乳最好、應該純母乳餵養至少六個月」的觀念，但整體母乳親善環境卻沒有多大改善。

布洛迪指出：「很多媽媽有全職工作，很多公司根本沒有集乳室。很少媽媽產後能夠休假6個月，專心哺乳。」

哺乳環境不友善　媽咪壓力大

於是媽媽們壓力很大了。但這種壓力，究竟是來自推廣母乳，還是來自母乳不親善的大環境？布洛迪沒有給出答案，但指出蘇格蘭近日調查發現，無法哺乳或選擇不哺乳的母親，會對「母乳最好」的研究抱持敵視甚至痛恨的態度。

悉尼大學兒童營養學教授莎拉•加內特（Sarah Garnett）認為，母乳不親善的環境剝奪了母親哺乳的能力，無法哺乳的母親轉而仇恨宣導母乳餵養的衛教人士，惡性循環，非常不利母嬰健康。

諷刺的是，宣導母乳餵養的衛教人士，正是最努力幫助媽媽們克服種種困難、達成哺乳目標的一群人。

加內特教授說：「讓媽媽壓力大的不是宣導母乳，是育嬰假政策。十二週的育嬰假實在太短了。文明國家應該有一年的育嬰假。」

加內特同時指出，多項研究發現，哺乳率最低的一群母親，並非職業婦女，而是社經地位及學歷較差的婦女。可見具備相關知識、了解母乳益處的母親，多願意克服困來達成哺乳目標。

母乳是健康生活基本需求

美國小兒科醫學會政策明文指出：「母乳的益處如此強大，以至於是否哺乳，不應該被視為生活方式的選擇，而是健康生活的基本需求。」

專精溫柔生產的助產士蒂娜•布魯門菲爾德（Deena Blumenfeld）指出，自己接生的產婦一開始都會哺乳，通常也進行得很順利，但是重返職場以後就開始壓力大，抱怨推廣母乳讓她們煩心。她認為：「小兒科醫學會推廣母乳，勞工政策卻不支持育嬰假，這才是需要改變的。不能因此倒行逆施，停止推廣母乳。」

加內特也說：「母乳媽媽的壓力仍然很大，這正是我們必須更努力推廣母乳的原因。持續推廣母乳，打造母乳親善環境，支持母親哺乳，才能減輕母乳媽媽的壓力。」

圖文提供／親子天下