輕鬆自製5款潤膚有機面膜，無添加好安心！

除了一般的片狀面膜、晚安面膜，常見的美肌保養品之外，其實有些隨手可得的食材也是很好的工具。

以下是詢問過皮膚科等專家意見後所研發出的5種DIY美肌面膜，只要利用家中平常就有的食材，就可以輕鬆親手製作針對各式肌膚問題的無添加有機面膜，更能增添保養的小樂趣！

★牛油果面膜：幫助乾性肌膚

作法：1顆牛油果 + 2湯匙原味乳酪 + 1湯匙橄欖油 + 1湯匙蜂蜜。

牛油果富含的Omega脂肪酸和橄欖油，有助於填補乾性皮膚細胞間的縫隙，可以讓乾燥的肌膚變得柔軟豐潤。若敷了覺得有點黏的話，記得仔細把髮際洗乾淨。

★木瓜面膜：幫助暗沉肌膚

作法：半顆木瓜泥 + 1茶匙蜂蜜 + 1顆攪好的蛋白。

若你希望膚色更透亮，試試這個木瓜面膜食譜。木瓜含有的酵素是一種天然去角質，可以有效的讓死皮細胞脫落。而蜂蜜和蛋白則負責結合面膜。

★香蕉面膜：幫助易長痘痘的肌膚

作法：1條香蕉泥 + 半茶匙小蘇打 + 半茶匙姜黃粉

香蕉富含維生素A，可以促進皮膚的新陳代謝，也可以保持毛孔清潔。姜黃粉則負責殺死造成青春痘的細菌，小蘇打則是吸收肌膚多餘的油脂。

★小黃瓜面膜：幫助粗糙肌膚

作法：半條打成泥的小黃瓜 + 四分之一杯牛奶 + 1湯匙蜂蜜 + 1湯匙黑糖。

這個小黃瓜面膜聞起來真得很好，會有種宛若在做SPA的感覺，而不是家裡的廚房。小黃瓜面膜之所以經典是因為它的成分可以溫柔的去角質，敷過一次之後就可以明顯感受到肌膚變得比之前更柔軟細緻。

★乳酪面膜：幫助敏感性肌膚

作法：1湯匙乳酪 +1茶匙蜂蜜 + 1茶匙可可粉。

對飽受敏感性肌膚的發紅皮膚的朋友來說，這個乳酪 面膜食譜是最佳選擇。乳酪富含益生菌和舒緩皮膚的蛋白質，可可粉內的黃烷醇舒緩刺激，蜂蜜則緊實肌膚。

圖文提供／VOGUE