茶在各人的心目中，一向也是健康、正氣的飲料，但原來不說不知道，喝茶其實也並非愛喝幾多就喝幾多，而是有機會對個人本身身體產生不良反應的。喝酒會醉就有聽過，但其實茶類也會導致「茶醉」的狀況。究竟「茶醉」是怎樣形成，且有甚麼症狀的呢？

甚麼是「茶醉」？
茶含有茶堿、咖啡因等物質，人體在吸收後，就會產生不良反應。在「茶醉」的時候，人們的血液循環都會因為受咖啡因影響而加速。此外，茶醉者的呼吸亦會變得急促，令人頭暈，手腳無力。嚴重的話，更會產生頭昏耳鳴、惡心抽搐、心律紊亂的症狀，需即時入院治理。

甚麼情況會造成「茶醉」？
1.空肚喝茶。
2. 平時較少喝茶的人，一時間喝過多。
3. 混合多種的茶類一起喝。

遇上「茶醉」怎麼處理？
「茶醉」其實與低血糖相似，只需及時補充糖分就能緩解症狀。例如喝一杯熱熱的糖水或吃一點點糖果，補充完能量再休息一下。假若情況有惡化的跡象，就應立即前往醫院救治。

來源：深圳茶友圈