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隨著夏天的到來，許多女生開始更加關注自己的體重，希望能夠擁有理想的身材。雖然減少卡路里攝取能在短期內看到減重效果，但如果體脂率過高，仍然會看起來臃腫。因此，增加肌肉以使身型結實，才...

隨著年齡的增長，許多人可能會發現自己的肌膚狀況開始變差，例如臉色變得蠟黃或暗沉。為了幫助大家維持健康亮麗的肌膚，今天就來分享三個重要的肌膚保養常識，並看看背後的原理和實施方法。

夏天到了，肌膚保養變得更加重要！如此悶熱的天氣，不僅容易出油，毛孔阻塞、粉刺橫生，戶外活動多還會讓肌膚曬黑、曬老TˇT 別擔心，今天編輯就來分享夏季肌膚保養的小秘訣～教你如何選對產

SIS們知道肝臟對肌膚的影響有多深遠嗎？首先，肝臟是幫助排毒、代謝的重要器官。如果肝功能不好，身體裡的毒素就無法正常排出，這些毒素最終會通過皮膚顯現出來，使肌膚呈現疲態。因此，如果...

相信許多SIS都喜歡做光療指甲吧，但隨著時間的推移，指甲會逐漸變長，這時候如果用手摳或是硬生生把光療剝掉，不僅不美觀，還會嚴重損害原本的真甲甲面。外面光是卸甲，價格通常都在三、四百...